PascalDA GRAÇA

né en 1971
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Chiffres clés
35 courses
2006 à 2026
4h49'49"
RP Marathon
1h51'59"
RP Semi
44'12"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
2
2006
2007
2008
1
2009
4
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
5
2022
5
2023
3
2024
5
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Semi-marathon des Vikings - Semi Marathon Des Vikings
Route27 juin· St vaast la hougue· 21.1 km
2h16'40"
6'29/km1 040ᵉ scratch
La J'enpeuplus (16km)
Trail30 mai· Brix· 16 km
2h17'41"
8'36/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 285
Top 56 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · H
110ᵉ / 153
Top 72 %
Chrono net 2h17'41"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Trail De T'cheu Nous - Trail de 8km
Trail3 mai· Les Pieux· 8 km
1h02'38"
7'50/km168ᵉ scratch
2025
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
41'57"
-1 751ᵉ scratch
Scratch
1751ᵉ / 5024
Top 35 %
Chrono net 41'57"
Triathlon de Carentan - Epreuve S - Individuel
Triathlon31 août· Carentan
1h37'02"
153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 280
Top 55 %
Chrono net 1h37'02"
Courses Mère Denis - Les Lavandières
Trail12 juil.· Barneville Carteret
1h25'11"
-170ᵉ scratch
Semi-marathon des Vikings - Semi Marathon Des Vikings
Route28 juin· St vaast la hougue· 21.1 km
2h24'35"
6'51/km1 098ᵉ scratch
Scratch
1098ᵉ / 1284
Top 86 %
Chrono net 2h24'35"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
La petite Barjo
Route14 juin· Beaumont-Hague· 15 km
1h53'59"
7'36/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 412
Top 31 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · H
91ᵉ / 189
Top 48 %
Chrono net 1h53'59"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
37'53"
-925ᵉ scratch
Scratch
925ᵉ / 4060
Top 23 %
Chrono net 37'53"
Triathlon de Carentan - Epreuve S - Individuel
Triathlon1 sept.· Carentan
1h31'53"
123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 271
Top 45 %
Chrono net 1h31'53"
10 Km Du Cotentin - 10 Km Route
Route7 avr.· Querqueville· 10 km
49'01"
4'54/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 201
Top 75 %
Catégorie · M3H
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
121ᵉ / 136
Top 89 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Triathlon de Caen - Triathlon S Contre la Montre par équipe
Triathlon10 sept.· Caen
1h26'22"
230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 339
Top 68 %
Chrono net 1h26'22"
RAD'EAU LIBRE - 15-cent
Autre3 sept.
33'42"
37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 58
Top 64 %
Catégorie · MA2-M
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
24ᵉ / 38
Top 63 %
Chrono net 33'42"
Triathlon de Carentan - Epreuve S - Individuel
Triathlon27 août· Carentan
1h35'14"
154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 236
Top 65 %
Chrono net 1h35'14"
L'Enduro pédestre des Sables - 14 km
Route19 août· Agon Coutainville· 14 km
1h26'55"
6'13/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 556
Top 75 %
Catégorie · M3M
41ᵉ / 53
Top 77 %
Genre · H
357ᵉ / 452
Top 79 %
Chrono net 1h26'55"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
10 Km Du Nord Cotentin - 10 Km Route
Route16 avr.· Querqueville· 10 km
47'57"
4'48/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 227
Top 79 %
Catégorie · M3H
14ᵉ / 15
Top 93 %
Genre · H
149ᵉ / 166
Top 90 %
Chrono net 47'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
49'45"
4'59/km2 649ᵉ scratch
Scratch
2649ᵉ / 4772
Top 56 %
Catégorie · M3H
237ᵉ / 373
Top 64 %
Genre · H
2326ᵉ / 3421
Top 68 %
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
RAD'EAU LIBRE - 15-cent
Autre18 sept.
30'30"
49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 72
Top 68 %
Catégorie · MA2-M
8ᵉ / 21
Top 38 %
Genre · H
28ᵉ / 45
Top 62 %
Chrono net 30'30"
Triathlon de Carentan - Epreuve S - Individuel - Support du championnat de Normandie
Triathlon27 août
1h35'17"
142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 244
Top 58 %
Chrono net 1h35'17"
10 Km Du Nord Cotentin - 10 Km Route
Route3 avr.· Querqueville· 10 km
49'45"
4'59/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 156
Top 87 %
Catégorie · M3H
16ᵉ / 16
Top 100 %
Genre · H
110ᵉ / 114
Top 96 %
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
38'00"
-1 048ᵉ scratch
Scratch
1048ᵉ / 3604
Top 29 %
Chrono net 38'00"
2021
Triathlon de Carentan - Epreuve S - Individuel
Triathlon27 août
1h42'27"
175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 211
Top 83 %
Chrono net 1h42'27"
2020
Triathlon de Carentan - Epreuve S - Individuel
Triathlon27 août
1h36'30"
175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 250
Top 70 %
Chrono net 1h36'30"
2019
RAD'EAU LIBRE - 5-mille
Autre8 sept.
1h36'27"
18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 28
Top 64 %
Catégorie
18ᵉ / 28
Top 64 %
Genre · H
14ᵉ / 22
Top 64 %
Chrono net 1h36'27"
Marathon De La Pointe De Barfleur - Marathon
Route25 août· Barfleur· 42.195 km
5h29'55"
7'49/km191ᵉ scratch
2015
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
4h49'49"
6'52/km1 489ᵉ scratch
2013
Ironman France 2013
Triathlon23 juin· XL (Ironman)
14h11'32"
2 078ᵉ scratch
Natation
1h17'30"
9% · 1 484ᵉ
Vélo
6h12'16"
44% · 1 274ᵉ
CAP
6h12'23"
44% · 2 309ᵉ
Transitions
T1
10'43"
T2
18'40"
2011
10km De La Communaute Urbaine De Cherbourg - 10 Km Route
Route3 avr.· Cherbourg Octeville· 10 km
49'18"
4'56/km294ᵉ scratch
2010
Les 4èMe Vallons De Martinvast - Course nature 10,7 km
Trail18 sept.· Martinvast· 10.7 km
1h01'41"
5'46/km108ᵉ scratch
Le 10èMe Semi-Marathon Des Vikings - semi marathon
Route26 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 kmRP
1h51'59"
5'18/km213ᵉ scratch
Le Trail La Barjo
Trail20 juin· Nez-de-Jobourg· 63 km
9h45'48"
9'18/km138ᵉ scratch
Les 25èMe Foulées Couvillaises - Course 8 : hommes
Route14 mars· Couville
35'19"
-52ᵉ scratch
2009
10km De La Communaute Urbaine De Cherbourg - 10 Km Route
Route13 avr.· Cherbourg Octeville· 10 km
45'21"
4'32/km285ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Cote Des Vikings - 1/2 Marathon
Route24 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km
1h53'12"
5'22/km272ᵉ scratch
10 Km De Cherbourg - 10 Km Route
Route17 avr.· Cherbourg· 10 kmRP
44'12"
4'25/km307ᵉ scratch