SilkeDÜSTERHAUS

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
29'30"
RP 5 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
29'30"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
29'3036'55202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'55"
7'23/km1 241ᵉ scratch
Chrono net 36'55"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'19"
6'40/km745ᵉ scratch
Chrono net 33'19"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'30"RP
5'54/km315ᵉ scratch
Chrono net 29'30"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h