GerhardDÜRKOOP
Chiffres clés
4 courses
2019 à 2025
45'34"
RP 5 km
Courses par saison
12019
2020
2021
2022
12023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km
45'34"
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons
Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.
9'07/km
meilleure allure · 2019
9'34/km
saison 2025 · 1 course
4
saisons courues, de 2019 à 2025
2025
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 kmRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km47'48"
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
47'48"
Chrono net 47'48"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
2024
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 kmRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km47'01"
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
47'01"
Chrono net 47'01"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
2023
MBörso Computer - Nordic-Walking 5kmRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km46'10"
MBörso Computer - Nordic-Walking 5km
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
46'10"
Chrono net 46'10"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
2019
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5kmRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP45'34"
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
45'34"
Chrono net 45'34"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h