NicolaDÜKER

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Chiffres clés
3 courses
2022 à 2023
1h46'00"
RP Semi
45'59"
RP 5 km
Courses par saison
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
45'59"
5km Walk / Nordic Walk · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
45'5949'2620222023
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'00"
Halbmarathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
5km Walk / Nordic Walk
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
49'26"
9'53/km
Chrono net 49'26"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h46'00"RP
5'01/km200ᵉ scratch
Chrono net 1h46'00"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
5km Walk / Nordic Walk
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
45'59"RP
9'12/km
Chrono net 45'59"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h