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PascalDÖPKER

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
54'22"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'57"
↘ −8'35" depuis 2015
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 3 fois
47'5756'32201520172019202120232025
Semi
1h48'34"
↘ −21'08" depuis 2011
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 6 fois
1h482h092011201320152017201920212023
Marathon
3h52'00"
↘ −8'17" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 5 fois
3h524h202018201920202021202220232024
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'36"
5'34/km1 447ᵉ scratch
Chrono net 55'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'57"RP
4'48/km576ᵉ scratch
Chrono net 47'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'32"
5'39/km1 758ᵉ scratch
Chrono net 56'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h