HolgerDÖMEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h26'09"
↘ −10'48" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
3h264h2120102012201420162018
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
4h21'37"
6'12/km1 156ᵉ scratch
Chrono net 4h21'37"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h33'01"
5'03/km1 385ᵉ scratch
Chrono net 3h33'01"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h26'09"
4'53/km4 430ᵉ scratch
Chrono net 3h26'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h36'57"
5'08/km1 628ᵉ scratch
Chrono net 3h36'57"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h