WernerDÖKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'35"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h05'03"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Volksdistanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
1h23'28"
-360ᵉ scratch
Chrono net 1h23'28"
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
5h05'03"
7'14/km990ᵉ scratch
Chrono net 5h05'03"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
52'35"
5'16/km426ᵉ scratch
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h