PaulDEDE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12007
12008
2009
2010
22011
22012
52013
62014
22015
42016
42017
42018
12019
2020
42021
102022
82023
32024
22025
22026
20262 courses2 trail
2026
Trail Comador - Trail ComadorTrail26 juil.· 18 km2h08'42"
Trail Comador - Trail Comador
Trail26 juil.· 18 km
2h08'42"
Scratch
98ᵉ / 409
Top 24 %
Catégorie · M0H
12ᵉ / 39
Top 31 %
Genre · H
89ᵉ / 308
Top 29 %
Chrono net 2h08'42"Vitesse 8,4 km/h
Trail de Peille | Mont Ours
Trail7 mars· 30 km· 1 765 D+Cote 50
3h57'52"
2025
Tour Du Val D'aran (Esp) - Trail M (75-114km-effort) vendredi 4Trail2 juil.· Vielha· 114 km· 5 700 D+19h15'14"
Tour Du Val D'aran (Esp) - Trail M (75-114km-effort) vendredi 4
Trail2 juil.· Vielha· 114 km· 5 700 D+
19h15'14"
Chrono net 19h15'14"Vitesse 5,9 km/h
Le Radicatrail - 63 kmTrail27 avr.· Lillebonne· 63 km· 1 450 D+Cote 556h36'37"
Le Radicatrail - 63 km
Trail27 avr.· Lillebonne· 63 km· 1 450 D+Cote 55
6h36'37"
Scratch
40ᵉ / 329
Top 12 %
Catégorie · M0M
16ᵉ / 52
Top 31 %
Genre · H
39ᵉ / 297
Top 13 %
Chrono net 6h36'37"Vitesse 9,5 km/h
2024
Triathlon de l'Omois 2024 - Triathlon STriathlon1 sept.· Chateau Thierry1h38'30"
Triathlon de l'Omois 2024 - Triathlon S
Triathlon1 sept.· Chateau Thierry
1h38'30"
Natation
16'11"
Vélo
53'42"
CAP
23'56"
Trail de la Barousse | Trail le Tourroc
Trail19 mai· Ferrere· 50 km· 3 130 D+Cote 57
7h14'24"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42,2 km4h08'02"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h08'02"
Scratch
27529ᵉ / 53818
Top 51 %
Catégorie · SEM
10082ᵉ / 15348
Top 66 %
Genre · H
22863ᵉ / 39173
Top 58 %
Chrono net 4h08'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Allure par km
2023
Trail des Nouettes | Le Trail du Roy
Trail8 oct.· 17 km· 300 D+Cote 54
1h18'53"
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h10'26"
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail3 sept.· 20 km· 550 D+Cote 55
1h40'47"
Montagn'hard | REPLI sur le 54k
Trail1 juil.· 54 km· 4 000 D+Cote 51
10h25'03"
Festa Trail Pic Saint-Loup | Tour du Pic
Trail21 mai· Saint-Mathieu-de-Tréviers· 18 km· 800 D+Cote 56
1h55'32"
Trail des Cerfs | Trail Découverte/ouvert aux marcheursTrail14 mai· 15 km· 190 D+Cote 531h09'03"
Trail des Cerfs | Trail Découverte/ouvert aux marcheurs
Trail14 mai· 15 km· 190 D+Cote 53
1h09'03"
Scratch
14ᵉ / 228
Top 6 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 34
Top 15 %
Genre · H
14ᵉ / 148
Top 9 %
Chrono net 1h09'03"Vitesse 13,0 km/h
La Rennaise - Le Trophée Opel PerformanceRoute15 mars1h23'26"
La Rennaise - Le Trophée Opel Performance
Route15 mars
1h23'26"
Scratch
196ᵉ / 320
Top 61 %
Chrono net 1h23'26"
47ème Cross De La Ville De Sceaux - 10 KmRoute12 févr.· Sceaux· 10 km42'32"RP
47ème Cross De La Ville De Sceaux - 10 Km
Route12 févr.· Sceaux· 10 km
42'32"RP
Chrono net 42'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
La Sans Raison | La ThérèseTrail20 nov.· 22 km· 500 D+Cote 571h49'50"
La Sans Raison | La Thérèse
Trail20 nov.· 22 km· 500 D+Cote 57
1h49'50"
Chrono net 1h49'42"Vitesse 12,0 km/h
La Sans Raison 2022 - La ThérèseRoute20 nov.1h49'50"
La Sans Raison 2022 - La Thérèse
Route20 nov.
1h49'50"
Scratch
23ᵉ / 482
Top 5 %
Chrono net 1h49'50"
Foulees De La Mue - 12kmRoute13 nov.· Rosel· 12 km48'06"
Foulees De La Mue - 12km
Route13 nov.· Rosel· 12 km
48'06"
Chrono net 48'06"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Trail de BourbonTrail21 oct.· Cilaos· 109 km· 5 955 D+Cote 4136h13'22"
Trail de Bourbon
Trail21 oct.· Cilaos· 109 km· 5 955 D+Cote 41
36h13'22"
Scratch
569ᵉ / 868
Top 66 %
Catégorie · SEM
183ᵉ / 227
Top 81 %
Genre · H
490ᵉ / 719
Top 68 %
Chrono net 36h13'22"Vitesse 3,0 km/h
Trail des Nouettes
Trail9 oct.· 19 km· 390 D+Cote 52
1h30'01"
Marath'Bleau - 41 kmTrail10 sept.· Fontainebleau· 42 km· 900 D+Cote 554h07'30"
Marath'Bleau - 41 km
Trail10 sept.· Fontainebleau· 42 km· 900 D+Cote 55
4h07'30"
Chrono net 4h07'30"Vitesse 10,2 km/h
adidas 10K Paris 2022Route5 juin· 10 km53'33"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
53'33"
Scratch
8006ᵉ / 19327
Top 41 %
Catégorie · SEH
3413ᵉ / 5668
Top 60 %
Genre · H
6764ᵉ / 11884
Top 57 %
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Le Radicatrail - 62 kmTrail17 avr.· Tancarville· 62 km· 1 660 D+Cote 497h30'34"
Le Radicatrail - 62 km
Trail17 avr.· Tancarville· 62 km· 1 660 D+Cote 49
7h30'34"
Scratch
71ᵉ / 184
Top 39 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 27
Top 59 %
Genre · H
69ᵉ / 171
Top 40 %
Chrono net 7h30'34"Vitesse 8,3 km/h
Trail du Josas - 28 kmTrail3 avr.· Jouy En Josas· 28 km· 600 D+Cote 542h17'38"
Trail du Josas - 28 km
Trail3 avr.· Jouy En Josas· 28 km· 600 D+Cote 54
2h17'38"
Scratch
49ᵉ / 382
Top 13 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 50
Top 34 %
Genre · H
48ᵉ / 327
Top 15 %
Chrono net 2h17'38"Vitesse 12,2 km/h
Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12kmRoutedate à préciser· 12 km48'06"
Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12km
Routedate à préciser· 12 km
48'06"
Scratch
46ᵉ / 817
Top 6 %
Chrono net 48'06"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2021
La Course De L'ours - 13.1 kmRoute7 nov.· Ploezal· 13,1 km1h00'40"
La Course De L'ours - 13.1 km
Route7 nov.· Ploezal· 13,1 km
1h00'40"
Chrono net 1h00'40"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail la Sente des Moines
Trail17 oct.· Gruchet Le Valasse· 14 km· 300 D+Cote 46
1h18'24"
Trail des Nouettes | Trail du Roy
Trail10 oct.· 17 km· 400 D+Cote 51
1h28'26"
Odyssea - 10 kmRoute3 oct.· Paris· 10 km56'49"
Odyssea - 10 km
Route3 oct.· Paris· 10 km
56'49"
Scratch
1495ᵉ / 3718
Top 40 %
Catégorie · SEM
1053ᵉ / 1742
Top 60 %
Genre · H
1053ᵉ / 1742
Top 60 %
Chrono net 56'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Le Tour des Glaciers de la VanoiseTrail7 juil.· Pralognan La Vanoise· 58 km· 3 000 D+Cote 5310h03'37"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail7 juil.· Pralognan La Vanoise· 58 km· 3 000 D+Cote 53
10h03'37"
Scratch
162ᵉ / 501
Top 32 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 171
Top 46 %
Genre · H
153ᵉ / 451
Top 34 %
Chrono net 10h03'37"Vitesse 5,8 km/h
2018
Trail de la Pointe de Caux
Trail9 sept.· 53 km· 780 D+Cote 60
5h08'43"
Trail des Vallées (42)
Trail26 août· 18 km· 750 D+Cote 58
1h43'50"
La TransbaieRoute17 juin· St Valery Sur Somme· 17 km1h20'58"
La Transbaie
Route17 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
1h20'58"
Scratch
166ᵉ / 6450
Top 3 %
Catégorie · SEM
93ᵉ / 1566
Top 6 %
Genre · H
162ᵉ / 4458
Top 4 %
Chrono net 1h20'58"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 kmRoute11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km59'12"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
59'12"
Scratch
95ᵉ / 1627
Top 6 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 404
Top 13 %
Genre · H
93ᵉ / 1140
Top 8 %
Chrono net 59'12"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2017
Trail du Petit Saint-BernardTrail1 oct.· Bourg St Maurice· 40 km· 2 250 D+Cote 556h06'13"
Trail du Petit Saint-Bernard
Trail1 oct.· Bourg St Maurice· 40 km· 2 250 D+Cote 55
6h06'13"
Scratch
123ᵉ / 406
Top 30 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 191
Top 40 %
Genre · H
114ᵉ / 331
Top 34 %
Chrono net 6h06'13"Vitesse 6,6 km/h
Le Havre Urban Trail - MarathonTrail18 juin· Le Havre· 42,2 km5h00'02"
Le Havre Urban Trail - Marathon
Trail18 juin· Le Havre· 42,2 km
5h00'02"
Scratch
99ᵉ / 405
Top 24 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 130
Top 25 %
Genre · H
95ᵉ / 372
Top 26 %
Chrono net 5h00'02"Vitesse 8,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017Route9 avr.· 42,2 km3h00'27"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
3h00'27"RP
Scratch
1127ᵉ / 41729
Top 3 %
Catégorie · SEM
652ᵉ / 13924
Top 5 %
Genre · H
1092ᵉ / 31608
Top 3 %
Chrono net 3h00'27"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-Marathon des Boucles de la SeineRoute12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km1h27'06"RP
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km
1h27'06"RP
Scratch
78ᵉ / 908
Top 9 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 228
Top 16 %
Genre · H
77ᵉ / 697
Top 11 %
Chrono net 1h27'06"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2016
Trail du Tour du Canton - 24 kmTrail3 déc.· Beuzeville La Grenier· 24 km· 320 D+Cote 571h44'39"
Trail du Tour du Canton - 24 km
Trail3 déc.· Beuzeville La Grenier· 24 km· 320 D+Cote 57
1h44'39"
Scratch
9ᵉ / 251
Top 4 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 72
Top 8 %
Genre · H
9ᵉ / 203
Top 4 %
Chrono net 1h44'39"Vitesse 13,8 km/h
Trail la Sente des Moines
Trail16 oct.· 15 km· 370 D+Cote 51
1h10'26"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016Route3 avr.· Paris· 42,2 km3h14'37"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h14'37"
Scratch
2464ᵉ / 41801
Top 6 %
Catégorie · SEH
1132ᵉ / 13097
Top 9 %
Genre · H
2230ᵉ / 31684
Top 7 %
Chrono net 3h14'37"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon & 10 Km Des Boucles De La Seine - 1/2 MarathonRoute13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km1h27'50"
Semi Marathon & 10 Km Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km
1h27'50"
Chrono net 1h27'50"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2015
Lyon Urban Trail - 23km
Trail19 avr.· Lyon· 23 km
2h09'56"
La Course des Trois Pignons - 20.8 kmRoute1 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km1h35'41"
La Course des Trois Pignons - 20.8 km
Route1 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km
1h35'41"
Scratch
79ᵉ / 888
Top 9 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 195
Top 14 %
Genre · H
79ᵉ / 723
Top 11 %
Chrono net 1h35'41"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 kmRoute23 nov.· Caen· 21 km1h41'49"
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
1h41'49"
Scratch
199ᵉ / 935
Top 21 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 231
Top 35 %
Genre · H
194ᵉ / 795
Top 24 %
Chrono net 1h41'49"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Le 10èMe Courir Entre 2 'O' - 21,2km nature de Entre 2 'O'
Trail22 nov.· Caen· 21,2 km
1h41'49"
Trail des Sept Hameaux - 14 kmTrail19 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km1h04'29"
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail19 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km
1h04'29"
Scratch
20ᵉ / 513
Top 4 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 153
Top 9 %
Genre · H
20ᵉ / 342
Top 6 %
Chrono net 1h04'29"Vitesse 13,0 km/h
Trail de la Pointe de CauxTrail14 sept.· Gonfreville L'Orcher· 51 km5h22'39"
Trail de la Pointe de Caux
Trail14 sept.· Gonfreville L'Orcher· 51 km
5h22'39"
Scratch
74ᵉ / 191
Top 39 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 63
Top 43 %
Genre · H
70ᵉ / 176
Top 40 %
Chrono net 5h22'39"Vitesse 9,5 km/h
La 6000 DTrail26 juil.· La Plagne· 63 km· 3 159 D+9h46'33"
La 6000 D
Trail26 juil.· La Plagne· 63 km· 3 159 D+
9h46'33"
Scratch
583ᵉ / 1301
Top 45 %
Catégorie · SEM
296ᵉ / 611
Top 48 %
Genre · H
545ᵉ / 1197
Top 46 %
Chrono net 9h46'33"Vitesse 6,4 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 kmTrail29 mars· Versailles· 50 km· 958 D+5h03'46"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail29 mars· Versailles· 50 km· 958 D+
5h03'46"
Scratch
287ᵉ / 1528
Top 19 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 538
Top 23 %
Genre · H
269ᵉ / 1335
Top 20 %
Chrono net 5h03'46"Vitesse 9,9 km/h
2013
Marathon du Beaujolais NouveauRoute23 nov.· Fleurie· 42,2 km4h32'04"
Marathon du Beaujolais Nouveau
Route23 nov.· Fleurie· 42,2 km
4h32'04"
Scratch
1055ᵉ / 1672
Top 63 %
Catégorie · SEM
259ᵉ / 354
Top 73 %
Genre · H
938ᵉ / 1389
Top 68 %
Chrono net 4h32'04"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de la Sente des Moines - 15 kmTrail20 oct.· Gruchet Le Valasse· 15 km1h07'23"
Trail de la Sente des Moines - 15 km
Trail20 oct.· Gruchet Le Valasse· 15 km
1h07'23"
Scratch
43ᵉ / 681
Top 6 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 231
Top 11 %
Genre · H
41ᵉ / 560
Top 7 %
Chrono net 1h07'23"Vitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute31 août· Lille· 21,1 km1h29'58"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h29'58"
Scratch
461ᵉ / 5199
Top 9 %
Catégorie · SEM
236ᵉ / 2172
Top 11 %
Genre · H
434ᵉ / 4442
Top 10 %
Chrono net 1h29'58"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Courchevel X Trail - 54km
Trail4 août· Le Praz Courchevel 1300073 - R-A· 54 km
12h48'39"
Lyon Urban Trail - 36km
Trail14 avr.· Lyon· 36 km
3h46'26"
2012
Trail De La Pointe De Caux
Trail16 sept.· Gonfreville-l'Orcher· 51 km
5h06'43"
Trail Du Miosson - 15 km
Trail29 janv.· Flee (St Benoit)086 - POI· 15 km
1h08'54"
2011
La Foulee Des Trois Clochers - Course de 14,2 km
Route22 mai· Cauville Mer Mannevillette Octeville Sur Mer· 14,2 km
56'58"
Harfleur - La Montee De L’arboretum - Montée de 12 km
Route1 mai· Harfleur· 12 km
49'16"
2008
Les 10 Bornes Du Havre - 10 Km Route
Route11 mai· Le Havre· 10 km
42'56"
2007
10 Bornes Du Havre - 10 Km Route
Route13 mai· Le Havre· 10 km
46'33"