EspenDÅSVAND

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Chiffres clés
3 courses
2014 à 2018
3h00'45"
RP Marathon
Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h00'45"
↘ −5'03" depuis 2014
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
3h003h3120142015201620172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h31'20"
5'01/km6 272ᵉ scratch
Chrono net 3h31'20"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h00'45"RP
4'17/km1 844ᵉ scratch
Chrono net 3h00'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h05'48"
4'24/km1 651ᵉ scratch
Chrono net 3h05'48"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h