LeifDÄHRING

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Records & progression

5 km
20'22"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'51"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
45'24"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
20'22"
4'04/km95ᵉ scratch
Chrono net 20'22"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
9'12"
-195ᵉ scratch
Chrono net 9'12"
Sprint Distance - FIRMENCUP
Route6 juil.· Hamburg Itu
9'12"
-36ᵉ scratch
Chrono net 9'12"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
41'51"
4'11/km63ᵉ scratch
Chrono net 41'51"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
45'24"
1'05/km134ᵉ scratch
Chrono net 45'24"Allure 1'05/kmVitesse 55,8 km/h