Paul-marieCZTERNASTY

né(e) en 1954
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
5 courses
2004 à 2015
3h56'34"
RP Marathon
1h48'44"
RP Semi
49'09"
RP 10 km
Courses par saison
1
2004
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'09"
↘ −1'00" depuis 2008
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route · 4 septembre 2010 · couru 3 fois
49'0953'2420082009201020112012201320142015
Semi
1h48'44"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon · 20 juin 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h56'34"
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon · 14 mai 2006
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
53'24"
5'20/km2 583ᵉ scratch
Scratch
2583ᵉ / 7133
Top 36 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 101
Top 25 %
Genre · H
2282ᵉ / 4530
Top 50 %
Chrono net 53'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
49'09"RP
4'55/km1 085ᵉ scratch
2008
10 Km National De Lille - 10 Km Route
Route6 sept.· Lille· 10 km
50'09"
5'01/km1 095ᵉ scratch
2006
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon
Route14 mai· Lille / Lens· 42.195 km
3h56'34"RP
5'36/km1 157ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin· Phalempin· 21.1 km
1h48'44"RP
5'09/km1 198ᵉ scratch