AlainCWIK

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
3
2022
6
2023
5
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'16"
La Courstache - 5 Km Route · 2 novembre 2025 · couru 5 fois
19'1623'1620242025
10 km
39'12"
↘ −10'01" depuis 2019
La Foulée Vénissiane - 10 km · 23 novembre 2025 · couru 7 fois
39'1249'132019202020212022202320242025
Semi
1h32'21"
↘ −27'29" depuis 2023
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - Semi-marathon · 23 mars 2025 · couru 4 fois
1h321h592023202420252026
Marathon
3h50'11"
↘ −18'06" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022 · couru 2 fois
3h504h0820212022
2025
La Courstache - 5 Km Route
Route2 nov.· Aubiere· 5 km
19'16"RP
3'51/km142ᵉ scratch
Courir à Ydes - 5 Km Route
Route21 sept.· Ydes· 5 km
19'54"
3'59/km13ᵉ scratch
La Course Des Rois - - 5 km
Route4 janv.· Chappes· 5 km
20'19"
4'04/km237ᵉ scratch
Chrono net 20'19"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2024
Le Loup Solidaire - 5 KMS
Route17 févr.· Pont Du Chateau· 5 km
23'16"
4'39/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'16"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
La Course Des Rois - Course des Rois
Route6 janv.· Chappes· 5 km
19'34"
3'55/km188ᵉ scratch
Chrono net 19'34"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h

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Courir à Ydes - 10 km
Route1 avril 2018· Ydes· 10 kmné en 1971V1M30ᵉ
54'30"
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