MichelCUSENZA

né en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'43"
↘ −5'35" depuis 2018
Foulée_Suresnoise2022 - 10 km · 18 septembre 2022 · couru 4 fois
20182019202020212022202320242025
Semi
2h03'39"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10km des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· Suresnes· 10 km
1h00'13"
6'01/km1 058ᵉ scratch
Scratch
1058ᵉ / 1542
Top 69 %
Catégorie · M2H
91ᵉ / 108
Top 84 %
Genre · H
771ᵉ / 953
Top 81 %
Chrono net 1h00'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h08'34"
6'26/km21 392ᵉ scratch
Scratch
21392ᵉ / 26461
Top 81 %
Catégorie · M1M
1850ᵉ / 2049
Top 90 %
Genre · H
14519ᵉ / 16546
Top 88 %
Chrono net 2h08'34"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
51015moy. 6'265'43020 km
2023
Foulées Suresnoises - 10km
Route15 oct.· Suresnes· 10 km
55'10"
5'31/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 738
Top 63 %
Catégorie · M1H
64ᵉ / 80
Top 80 %
Genre · H
357ᵉ / 470
Top 76 %
Chrono net 55'10"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h48'39"
5'26/km8 820ᵉ scratch
Scratch
8820ᵉ / 17861
Top 49 %
Catégorie · M1M
1038ᵉ / 1645
Top 63 %
Genre · H
7378ᵉ / 12345
Top 60 %
Chrono net 1h48'39"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Foulée_Suresnoise2022 - 10 km
Route18 sept.· 10 kmRP
49'43"
4'58/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 492
Top 46 %
Catégorie · M1H
33ᵉ / 63
Top 52 %
Genre · H
200ᵉ / 332
Top 60 %
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h56'27"
5'49/km12 643ᵉ scratch
Scratch
12643ᵉ / 24397
Top 52 %
Catégorie · SEM
4813ᵉ / 7073
Top 68 %
Genre · H
10524ᵉ / 16908
Top 62 %
Chrono net 1h56'27"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2018
La Foulée Suresnoise - 10km
Route25 mars· Suresnes (92)· 10 km
55'18"
5'32/km183ᵉ scratch
Catégorie · SEM
70ᵉ / 89
Top 79 %
Chrono net 55'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
2h03'39"
5'52/km20 259ᵉ scratch
Chrono net 2h03'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h