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Records & progression

5 km
19'36"
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K · 11 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'53"
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K · 11 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'34"
XM Limassol Marathon - Muskita Half Marathon Race · 21 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h56'06"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 5 fois
20102012201420162018
2026
XM Limassol Marathon - Muskita Half Marathon Race
Route21 mars· Limassol· 21.1 kmRP
1h37'34"
4'37/km170ᵉ scratch
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K
Route11 août· Dublin· 10 kmRP
41'53"
4'11/km30ᵉ scratch
Catégorie · Ages 45 - 49
4ᵉ / 195
Top 2 %
Genre · H
27ᵉ / 651
Top 4 %
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 kmRP
19'36"
3'55/km12ᵉ scratch
Catégorie · Ages 45 - 49
2ᵉ / 199
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 635
Top 2 %
Chrono net 19'36"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h12'04"
4'33/km2 811ᵉ scratch
Chrono net 3h12'04"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h05'33"
4'24/km2 502ᵉ scratch
Chrono net 3h05'33"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h00'31"
4'17/km1 252ᵉ scratch
Chrono net 3h00'31"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h08'12"
4'28/km1 390ᵉ scratch
Scratch
1390ᵉ / 30642
Top 5 %
Catégorie · SEM
695ᵉ / 10426
Top 7 %
Genre · H
1350ᵉ / 24614
Top 5 %
Chrono net 3h08'12"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h56'06"
4'10/km3 130ᵉ scratch
Chrono net 2h56'06"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h