RalphCUNNINGHAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'02"
↘ −0'58" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 2 fois
20222023
Semi-
jamais couru
Marathon
2h08'37"
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
202320242025
2025
Williams Route 66 Marathon - Marathon
Route23 nov.· Tulsa· 42.2 km
5h19'30"
7'34/km895ᵉ scratch
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
51'02"
5'06/km3 624ᵉ scratch
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h08'37"
3'03/km21 089ᵉ scratch
Chrono net 2h08'37"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h08'37"
3'03/km
Chrono net 2h08'37"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h08'37"
3'03/km
Chrono net 2h08'37"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2022
Tulsa Run 2022 - 15K
Route29 oct.· Tulsa· 15 km
1h44'12"
6'57/km1 463ᵉ scratch
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
52'00"
5'12/km3 485ᵉ scratch
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h