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PauloCUNHA

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Courses par saison

1
2010
2
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
9
2023
7
2024
8
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
29'30"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
34'23"
↘ −30'05" depuis 2023
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes · 7 décembre 2024 · couru 6 fois
34'231h0620232024
Semi
1h34'45"
↘ −10'34" depuis 2022
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km · 2 avril 2023 · couru 11 fois
1h341h542022202320242025
Marathon
3h31'16"
↘ −35'41" depuis 2010
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 22 fois
3h315h24201020122014201620182020202220242026
2026
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón
Route15 févr.· 42,2 km
3h43'26"
5'18/km7 016ᵉ scratch
Scratch
7016ᵉ / 12449
Top 56 %
Genre · H
6144ᵉ / 9741
Top 63 %
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h32'44"
5'03/km1 587ᵉ scratch
Chrono net 3h32'44"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
ASML Marathon Eindhoven
Route11 oct.· Eindhoven· 42,2 km
3h35'42"
5'07/km1 481ᵉ scratch
ASML Marathon Eindhoven
Route11 oct.· Eindhoven· 42,2 km
3h35'42"
5'07/km1 372ᵉ scratch
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42,2 km
3h33'28"
5'04/km7 189ᵉ scratch
Scratch
7189ᵉ / 21707
Top 33 %
Genre · H
6490ᵉ / 16682
Top 39 %
Chrono net 3h33'28"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h31'16"RP
5'00/km4 016ᵉ scratch
Catégorie · M50
207ᵉ / 1002
Top 21 %
Genre · H
3670ᵉ / 13095
Top 28 %
Chrono net 3h31'16"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h13'20"
6'00/km18 212ᵉ scratch
Chrono net 4h13'20"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2022
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2021
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2017
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2016
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h24'00"
7'41/km24 421ᵉ scratch
Chrono net 5h24'00"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
4h06'57"
5'51/km16 579ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2024
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2024· Saint Jean De Luz· 21,1 kmné en 1971M3M547ᵉ
1h44'38"
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