HelenaCRUZ PEREIRA

né(e) en 1977
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Chiffres clés
25 courses
2011 à 2025
1h57'46"
RP Semi
52'21"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
3
2015
2
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'21"
↘ −13'16" depuis 2011
Prom'classic - 10 Km Route · 11 janvier 2015 · couru 22 fois
52'211h1220112013201520172019202120232025
Semi
1h57'46"
Semi-Marathon de Nice · 26 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10 Km D’arles - Les 10 km d’Arles
Route26 oct.· Arles· 10 km
1h01'21"
6'08/km662ᵉ scratch
2024
Odysséa Cannes 2024 - 10 Km
Route20 oct.· Cannes· 10 km
1h00'27"
6'03/km562ᵉ scratch
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route21 avr.· Nice· 10 km
55'42"
5'34/km1 134ᵉ scratch
2023
Les 10 Km D'arles - 10 kms non offiiciel
Route29 oct.· Arles· 10 km
1h12'28"
7'15/km561ᵉ scratch
Courir Pour Une Fleur - 9 Km
Route14 oct.· Antibes· 9 km
58'06"
6'27/km992ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
55'41"
5'34/km4 478ᵉ scratch
2022
Les 10 Km D'arles - 10 kms
Route30 oct.· Arles· 10 km
54'57"
5'30/km322ᵉ scratch
Courir Pour Une Fleur - 9.7km
Route15 oct.· Antibes· 9.7 km
56'26"
5'49/km728ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route3 avr.· Nice· 10 km
55'47"
5'35/km2 205ᵉ scratch
2021
Les 10 Km D'arles - 10 Kms non officiel
Route31 oct.· Arles· 10 km
1h05'47"
6'35/km336ᵉ scratch
2019
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10.1 km
1h07'12"
6'39/km694ᵉ scratch
Scratch
694ᵉ / 784
Top 89 %
Catégorie · V1F
60ᵉ / 74
Top 81 %
Genre · F
195ᵉ / 255
Top 76 %
Chrono net 1h07'12"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2018
10 km du Bel Air
Route4 févr.· Salon De Provence· 10 km
57'10"
5'43/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 501
Top 81 %
Catégorie · V1F
36ᵉ / 53
Top 68 %
Genre · F
111ᵉ / 178
Top 62 %
Chrono net 57'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
1h01'22"
6'08/km4 654ᵉ scratch
2017
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
55'03"
5'30/km2 402ᵉ scratch
2016
10 km d'Arles
Route30 oct.· Arles· 10.1 km
56'49"
5'38/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 1025
Top 62 %
Catégorie · SEF
49ᵉ / 136
Top 36 %
Genre · F
112ᵉ / 322
Top 35 %
Chrono net 56'49"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
53'21"
5'20/km4 504ᵉ scratch
2015
10 km d'Arles
Route25 oct.· Arles· 10.1 km
1h01'14"
6'04/km799ᵉ scratch
Scratch
799ᵉ / 987
Top 81 %
Catégorie · SEF
76ᵉ / 124
Top 61 %
Genre · F
170ᵉ / 279
Top 61 %
Chrono net 1h01'14"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Nice
Route26 avr.· Nice· 21.1 km
1h57'46"RP
5'35/km2 097ᵉ scratch
Scratch
2097ᵉ / 3540
Top 59 %
Catégorie · SEF
153ᵉ / 419
Top 37 %
Genre · F
322ᵉ / 948
Top 34 %
Chrono net 1h57'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
52'21"RP
5'14/km3 623ᵉ scratch
2014
10 km d'Arles
Route26 oct.· Arles· 10.1 km
1h01'15"
6'04/km775ᵉ scratch
Scratch
775ᵉ / 948
Top 82 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 100
Top 59 %
Genre · F
156ᵉ / 261
Top 60 %
Chrono net 1h01'15"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Courir Pour Une Fleur - 9 km
Route5 oct.· Juan Les Pins· 9 km
1h01'20"
6'49/km1 652ᵉ scratch
2013
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10 km
1h01'20"
6'08/km689ᵉ scratch
Scratch
689ᵉ / 836
Top 82 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 78
Top 60 %
Genre · F
132ᵉ / 207
Top 64 %
Chrono net 1h01'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
56'20"
5'38/km4 245ᵉ scratch
2012
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route29 avr.· Nice· 10 km
1h00'24"
6'02/km1 205ᵉ scratch
2011
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 10 km
1h05'37"
6'34/km1 520ᵉ scratch
Scratch
1520ᵉ / 1860
Top 82 %
Catégorie · SEF
206ᵉ / 273
Top 75 %
Genre · F
440ᵉ / 649
Top 68 %
Chrono net 1h05'37"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Prom'classic - 10 Km Route
Route4 janvier 2026· Nicené(e) en 1977M2F6523ᵉ
58'57"
10 Km D’arles - Les 10 km d’Arles
Route26 octobre 2025· Arlesné(e) en 1977M2F662ᵉ
1h01'21"
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2025· Nicené(e) en 1977M2F6750ᵉ
57'16"
Odysséa Cannes 2024 - 10 Km
Route20 octobre 2024· Cannesné(e) en 1977M2F562ᵉ
1h00'27"
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route21 avril 2024· Nicené(e) en 1977M2F1134ᵉ
55'42"
Prom'classic - 10 Km Route
Trail7 janvier 2024· Nicené(e) en 1977M2F4913ᵉ
56'41"
La Garonnaise - 10 Km Route
Route26 mars 2023· Garonsné(e) en 1977M2F79ᵉ
1h02'10"
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janvier 2023· Nicené(e) en 1977M2F4478ᵉ
55'41"
Les 10 Km D'arles - 10 kms
Route30 octobre 2022· Arlesné(e) en 1977M2F322ᵉ
54'57"
Courir Pour Une Fleur - 9.7km
Route15 octobre 2022· Antibesné(e) en 1977M2F728ᵉ
56'26"
Prom'classic - 10 Km Route
Route3 avril 2022· Nicené(e) en 1977M2F2205ᵉ
55'47"
Les 10 Km D'arles - 10 Kms non officiel
Route31 octobre 2021· Arlesné(e) en 1977M1F336ᵉ
1h05'47"
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route26 septembre 2021· Nicené(e) en 1977M1F420ᵉ
56'33"
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2020· Nicené(e) en 1977M1F4386ᵉ
55'07"
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janvier 2017· Nicené(e) en 1977V1F2402ᵉ
55'03"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janvier 2016· Nicené(e) en 1977SEF4504ᵉ
53'21"
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janvier 2015· Nicené(e) en 1977SEF3623ᵉ
52'21"
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