ValentinCRUARD
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Courses par saison
32021
32022
2023
32024
32025
20253 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'01"
↘ −2'52" depuis 2022
Semi
1h56'03"
↘ −2'25" depuis 2021
Marathon
4h26'27"
2025
Semi-Marathon International de Lille - 10 kmRoute16 mars· Lille· 10 km57'14"
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
57'14"
Scratch
2792ᵉ / 3970
Top 70 %
Catégorie · SEM
1084ᵉ / 1247
Top 87 %
Genre · H
2028ᵉ / 2341
Top 87 %
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Course Nocturne Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 Km RouteRoute22 nov.· Lille· 10 km1h07'27"
Course Nocturne Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 Km Route
Route22 nov.· Lille· 10 km
1h07'27"
Chrono net 1h07'27"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Running 10kmRoute16 oct.· Reims· 10 km49'01"RP
Running 10km
Route16 oct.· Reims· 10 km
49'01"RP
Scratch
1054ᵉ / 5415
Top 19 %
Catégorie · SEH
340ᵉ / 933
Top 36 %
Genre · H
946ᵉ / 3180
Top 30 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km RouteRoute13 mars· Paris· 10 km51'53"
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route13 mars· Paris· 10 km
51'53"
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
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2022
Les Bacchantes Reims - LES BACCHANTES
Route25 septembre 2022· Reims· 8 kmné en 1993SEM102ᵉ
39'26"