PaulCROSS

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Courses par saison
2
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
1
2020
1
2021
3
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'33"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021 · couru 3 fois
51'331h092021202220232024
Semi
1h48'05"
Semi-Marathon de Londres · 25 mars 2018 · couru 2 fois
1h482h07201820192020
Marathon
1h51'42"
↘ −2h00'57" depuis 2011
Mass · 2 octobre 2022 · couru 7 fois
1h515h14201120132015201720192021
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
2h07'51"
6'04/km6 517ᵉ scratch
Chrono net 2h07'51"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21,1 km
1h48'05"RP
5'07/km1 395ᵉ scratch
Scratch
1395ᵉ / 9643
Top 14 %
Catégorie · SEM
659ᵉ / 1872
Top 35 %
Genre · H
1136ᵉ / 3772
Top 30 %
Chrono net 1h48'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

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Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1978SEM26280ᵉ
5h08'01"
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