IanCROSS
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Courses par saison
12021
52022
32023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km
36'55"
10 km
51'15"
Semi
2h23'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h21'54"
2023
LUSO Meia MaratonaRoute8 oct.· Lisboa· 21,1 km2h23'36"RP
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h23'36"RP
Catégorie · M60
136ᵉ / 174
Top 78 %
Genre · H
3648ᵉ / 4140
Top 88 %
Chrono net 2h23'36"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
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Tout est réversible, course par course.
5 km de Liverpool
Route19 mai 2018· Liverpool· 5 kmM45-491469ᵉ
29'51"
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai 2018· Liverpool· 21,1 kmM45-497353ᵉ
2h42'07"
Marathon Du Mont Blanc 2015 - 80 km
Route26 juin 2015· Chamonix Mont-Blanc· 80 kmné en 1962VEM524ᵉ
22h44'49"