EmmanuelCROS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailVélo
22006
32007
42008
32009
12010
22011
42012
52013
32014
42015
42016
52017
72018
32019
2020
32021
22022
32023
12024
32025
12026
20261 course1 route
2026
GFNY CANNES - longRoute12 avr.3h34'59"
GFNY CANNES - long
Route12 avr.
3h34'59"
Scratch
204ᵉ / 760
Top 27 %
Catégorie · M45-49
23ᵉ / 72
Top 32 %
Genre · H
199ᵉ / 682
Top 29 %
Chrono net 3h34'59"Brut 3h36'46"
2025
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 km
2h01'48"
GFNY ALPES VAUJANY - longRoute24 août6h04'18"
GFNY ALPES VAUJANY - long
Route24 août
6h04'18"
Scratch
149ᵉ / 269
Top 55 %
Catégorie · M45-49
18ᵉ / 29
Top 62 %
Genre · H
139ᵉ / 247
Top 56 %
Chrono net 6h04'18"Brut 6h06'14"
GFNY GRAND BALLON - longRoute20 juil.6h26'22"
GFNY GRAND BALLON - long
Route20 juil.
6h26'22"
Scratch
383ᵉ / 894
Top 43 %
Catégorie · M45-49
30ᵉ / 70
Top 43 %
Genre · H
367ᵉ / 834
Top 44 %
Chrono net 6h26'22"Brut 6h31'30"
2024
Les Copains-Cyfac 2024
Route6 juil.· 63600 Ambert
3h47'56"
2023
Marathon De L'ardèche - 12 km
Route22 oct.· La Voulte Sur Rhone· 12 km
51'59"
BOSSES DE PROVENCE - Cyclosportif - 164 kms
Vélo23 sept.· 164 km
5h55'41"
CORIMA DROME PROVENCALE
Route26 mars· 26200 Montelimar
4h55'32"
2022
La Corima Drome Provençale 26 et 27 Mars 2022 - Les Cyclosportives ( 146 Km; 105 Km; 77 Km )
Vélo27 mars· 146 km
4h41'47"
La Corima Drome Provençale 26 et 27 Mars 2022 - 146 KM
Route27 mars· 146 km
4h41'47"
2021
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Duo
Route17 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 km
2h02'09"
CAST HELL TRAIL
Trail26 sept.· 14 km· 330 D+Cote 53
1h11'58"
Les Foulées Upiennes l'Estivale
Trail6 juin· 12 km· 550 D+Cote 40
1h32'19"
2019
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Duos
Route20 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 kmRP
1h26'46"
Défi des Limouches
Route14 juil.· 26120 Peyrus
1h45'29"
Trail de la Sainte Victoire - 58 kmTrail7 avr.· Rousset· 58 km· 3 010 D+Cote 489h47'32"
Trail de la Sainte Victoire - 58 km
Trail7 avr.· Rousset· 58 km· 3 010 D+Cote 48
9h47'32"
Scratch
208ᵉ / 333
Top 62 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 124
Top 65 %
Genre · H
193ᵉ / 303
Top 64 %
Chrono net 9h47'32"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
2018
Urban Trail de RomansTrail8 déc.· Romans Sur Isère· 11 km48'29"
Urban Trail de Romans
Trail8 déc.· Romans Sur Isère· 11 km
48'29"
Scratch
108ᵉ / 969
Top 11 %
Catégorie · VEM
34ᵉ / 340
Top 10 %
Genre · H
107ᵉ / 663
Top 16 %
Chrono net 48'29"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Urban Trail Romans - Urban Trail de RomansTrail8 déc.· Romans-Sur-Isère24'25"
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail8 déc.· Romans-Sur-Isère
24'25"
Scratch
108ᵉ / 973
Top 11 %
Chrono net 24'25"Brut 48'29"
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail28 oct.· 12 km· 200 D+Cote 52
1h01'13"
La Drômoise - 147 Km
Route23 sept.· 147 km
5h55'52"
Trail des Gorges de l'Ardèche | Elite
Trail27 mai· 41 km· 1 700 D+Cote 48
6h44'36"
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10 kmRoute18 mars· Plogonnec· 10 kmRP38'27"
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10 km
Route18 mars· Plogonnec· 10 kmRP
38'27"
Scratch
67ᵉ / 829
Top 8 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 128
Top 13 %
Genre · H
64ᵉ / 480
Top 13 %
Chrono net 38'27"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route11 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h32'05"
2017
Urban Trail de RomansTrail2 déc.· Romans Sur Isère· 11 km52'48"
Urban Trail de Romans
Trail2 déc.· Romans Sur Isère· 11 km
52'48"
Scratch
193ᵉ / 811
Top 24 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 153
Top 29 %
Genre · H
187ᵉ / 569
Top 33 %
Chrono net 52'48"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Urban Trail Romans - Urban Trail de RomansTrail2 déc.· Romans-Sur-Isère27'02"
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail2 déc.· Romans-Sur-Isère
27'02"
Scratch
193ᵉ / 811
Top 24 %
Chrono net 27'02"Brut 52'48"
Trail Nocturne de NoëlTrail15 nov.· Valence· 8 km34'34"
Trail Nocturne de Noël
Trail15 nov.· Valence· 8 km
34'34"
Scratch
51ᵉ / 694
Top 7 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 124
Top 10 %
Genre · H
50ᵉ / 396
Top 13 %
Chrono net 34'34"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Taulé - MorlaixRoute5 nov.· Morlaix· 10 km40'40"
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
40'40"
Scratch
442ᵉ / 3278
Top 13 %
Catégorie · VEM
43ᵉ / 774
Top 6 %
Genre · H
427ᵉ / 1990
Top 21 %
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées de PloaréRoute6 août· Douarnenez· 9.9 km42'41"
Les Foulées de Ploaré
Route6 août· Douarnenez· 9.9 km
42'41"
Scratch
76ᵉ / 356
Top 21 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 79
Top 32 %
Genre · H
73ᵉ / 270
Top 27 %
Chrono net 42'41"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2016
Marathon de Salon de ProvenceRoute13 nov.· Salon De Provence· 42.195 kmRP3h19'36"
Marathon de Salon de Provence
Route13 nov.· Salon De Provence· 42.195 kmRP
3h19'36"
Scratch
139ᵉ / 1019
Top 14 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 310
Top 18 %
Genre · H
132ᵉ / 795
Top 17 %
Chrono net 3h19'36"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Foulée des Remparts - 14 kmRoute15 oct.· Chabeuil· 14 km59'19"
La Foulée des Remparts - 14 km
Route15 oct.· Chabeuil· 14 km
59'19"
Scratch
13ᵉ / 186
Top 7 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 39
Top 15 %
Genre · H
13ᵉ / 141
Top 9 %
Chrono net 59'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10 km de RomansRoute9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km1h01'16"
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
1h01'16"
Scratch
1058ᵉ / 1162
Top 91 %
Catégorie · SEM
298ᵉ / 313
Top 95 %
Genre · H
800ᵉ / 834
Top 96 %
Chrono net 1h01'16"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
La Corrida de ChabeuilRoute2 avr.· Chabeuil· 6 km38'27"
La Corrida de Chabeuil
Route2 avr.· Chabeuil· 6 km
38'27"
Scratch
16ᵉ / 93
Top 17 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · H
16ᵉ / 52
Top 31 %
Chrono net 38'27"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Urban Trail de RomansTrail19 déc.· Romans Sur Isère· 11 km46'27"
Urban Trail de Romans
Trail19 déc.· Romans Sur Isère· 11 km
46'27"
Scratch
63ᵉ / 873
Top 7 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 246
Top 13 %
Genre · H
63ᵉ / 601
Top 10 %
Chrono net 46'27"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Urban Trail Romans - Urban Trail de RomansTrail19 déc.· Romans-Sur-Isère20h49'05"
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail19 déc.· Romans-Sur-Isère
20h49'05"
Scratch
62ᵉ / 873
Top 7 %
Chrono net 20h49'05"
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 km ChartreuseTrail17 août· Grenoble· 40 km7h00'35"
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 km Chartreuse
Trail17 août· Grenoble· 40 km
7h00'35"
Scratch
94ᵉ / 323
Top 29 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 158
Top 36 %
Genre · H
83ᵉ / 264
Top 31 %
Chrono net 7h00'35"Allure 10'31/kmVitesse 5,7 km/h
La Corrida de ChabeuilRoute14 mars· Chabeuil· 6 km25'31"
La Corrida de Chabeuil
Route14 mars· Chabeuil· 6 km
25'31"
Scratch
9ᵉ / 51
Top 18 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
9ᵉ / 32
Top 28 %
Chrono net 25'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2014
La Foulée des Remparts - 14 kmRoute18 oct.· Chabeuil· 14 km1h23'49"
La Foulée des Remparts - 14 km
Route18 oct.· Chabeuil· 14 km
1h23'49"
Scratch
159ᵉ / 211
Top 75 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 54
Top 87 %
Genre · H
132ᵉ / 156
Top 85 %
Chrono net 1h23'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Drôme Lafuma - 23 kmTrail13 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km3h07'44"
Trail Drôme Lafuma - 23 km
Trail13 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km
3h07'44"
Scratch
517ᵉ / 825
Top 63 %
Catégorie · SEM
232ᵉ / 291
Top 80 %
Genre · H
446ᵉ / 644
Top 69 %
Chrono net 3h07'44"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
Trail Givre - TTN trail givré 23km
Trail9 févr.· Montanay· 23 km
2h00'02"
2013
10 km de TournonRoute24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km47'06"
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
47'06"
Scratch
300ᵉ / 565
Top 53 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 166
Top 72 %
Genre · H
279ᵉ / 434
Top 64 %
Chrono net 47'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Grand Prix De La Chataigne - 10.4km
Route26 oct.· Lamastre· 10.4 km
45'44"
La Foulée des Remparts - 5 kmRoute19 oct.· Chabeuil· 5 kmRP22'45"
La Foulée des Remparts - 5 km
Route19 oct.· Chabeuil· 5 kmRP
22'45"
Scratch
30ᵉ / 118
Top 25 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
28ᵉ / 64
Top 44 %
Chrono net 22'45"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10 km de Valence VitavilleRoute28 sept.· Valence· 10 km59'44"
10 km de Valence Vitaville
Route28 sept.· Valence· 10 km
59'44"
Scratch
466ᵉ / 583
Top 80 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 186
Top 94 %
Genre · H
382ᵉ / 425
Top 90 %
Chrono net 59'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
La Chaussée des Géants - 20 kmRoute1 juin· Thueyts· 20 km2h18'37"
La Chaussée des Géants - 20 km
Route1 juin· Thueyts· 20 km
2h18'37"
Scratch
84ᵉ / 295
Top 28 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 82
Top 51 %
Genre · H
81ᵉ / 219
Top 37 %
Chrono net 2h18'37"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2012
SaintélyonTrail2 déc.· Lyon· 69 km10h00'45"
Saintélyon
Trail2 déc.· Lyon· 69 km
10h00'45"
Scratch
1796ᵉ / 4024
Top 45 %
Catégorie · SEM
950ᵉ / 1826
Top 52 %
Genre · H
1737ᵉ / 3719
Top 47 %
Chrono net 10h00'45"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Marathon de MontpellierRoute14 oct.· Montpellier· 42.195 km4h09'30"
Marathon de Montpellier
Route14 oct.· Montpellier· 42.195 km
4h09'30"
Scratch
645ᵉ / 947
Top 68 %
Catégorie · SEM
223ᵉ / 296
Top 75 %
Genre · H
581ᵉ / 810
Top 72 %
Chrono net 4h09'30"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Le Grand Trail du Saint JacquesTrail22 sept.· Le Puy En Velay· 66 km9h24'34"
Le Grand Trail du Saint Jacques
Trail22 sept.· Le Puy En Velay· 66 km
9h24'34"
Scratch
213ᵉ / 511
Top 42 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 140
Top 56 %
Genre · H
192ᵉ / 442
Top 43 %
Chrono net 9h24'34"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de Mirmande - 46 kmTrail1 avr.· Mirmande· 46 km5h41'38"
Trail de Mirmande - 46 km
Trail1 avr.· Mirmande· 46 km
5h41'38"
Scratch
48ᵉ / 88
Top 55 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 26
Top 62 %
Genre · H
46ᵉ / 78
Top 59 %
Chrono net 5h41'38"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2011
La Foulée des Remparts - 20 kmRoute19 oct.· Chabeuil· 20 km2h04'29"
La Foulée des Remparts - 20 km
Route19 oct.· Chabeuil· 20 km
2h04'29"
Scratch
34ᵉ / 100
Top 34 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
32ᵉ / 86
Top 37 %
Chrono net 2h04'28"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon d'AnnecyRoute17 avr.· Annecy· 42.195 km3h24'30"
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
3h24'30"
Scratch
712ᵉ / 2759
Top 26 %
Catégorie · SEM
259ᵉ / 738
Top 35 %
Genre · H
691ᵉ / 2378
Top 29 %
Chrono net 3h24'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2010
100 km de MillauRoute25 sept.· Millau· 100 km13h04'51"
100 km de Millau
Route25 sept.· Millau· 100 km
13h04'51"
Scratch
716ᵉ / 1308
Top 55 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 215
Top 71 %
Genre · H
655ᵉ / 1129
Top 58 %
Chrono net 13h04'51"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2009
La Grande Course Des Templiers - Ttn - TEMPLIERS
Trail25 oct.· Nant· 72 km
12h56'00"
Les Coursières des Hauts du Lyonnais 102 km
Trail9 mai· Saint-Martin-en-Haut· 102 km
17h33'32"
Trail Des 3 Châteaux - 18km + 34km
Route7 mars· Le Creusot
6h01'01"
2008
SaintélyonTrail7 déc.· St étienne· 69 km8h33'02"
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 69 km
8h33'02"
Scratch
1675ᵉ / 3237
Top 52 %
Catégorie · SEM
705ᵉ / 1223
Top 58 %
Genre · H
1572ᵉ / 2894
Top 54 %
Chrono net 8h33'02"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Lyon Urban Trail - 42 kmTrail2 nov.· Lyon 01· 42 km4h28'32"
Lyon Urban Trail - 42 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 42 km
4h28'32"
Scratch
304ᵉ / 539
Top 56 %
Catégorie · SEM
141ᵉ / 197
Top 72 %
Genre · H
291ᵉ / 490
Top 59 %
Chrono net 4h28'32"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Thou NightRoute21 juin· St Romain Au Mont D'Or· 12 km1h40'08"
Thou Night
Route21 juin· St Romain Au Mont D'Or· 12 km
1h40'08"
Scratch
73ᵉ / 178
Top 41 %
Catégorie · M
72ᵉ / 148
Top 49 %
Genre · H
72ᵉ / 148
Top 49 %
Chrono net 1h40'08"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Trail de l'Ardechois 57 km
Trail3 mai· Desaignes· 57 km
7h27'28"
2007
SaintélyonTrail2 déc.· St étienne· 69 km8h12'26"
Saintélyon
Trail2 déc.· St étienne· 69 km
8h12'26"
Scratch
970ᵉ / 2743
Top 35 %
Catégorie · SEM
413ᵉ / 994
Top 42 %
Genre · H
941ᵉ / 2486
Top 38 %
Chrono net 8h12'26"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
La Course du Viaduc de MillauRoute13 mai· Millau· 23 km3h16'46"
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
3h16'46"
Scratch
9218ᵉ / 9488
Top 97 %
Catégorie · SEM
1929ᵉ / 1964
Top 98 %
Genre · H
6990ᵉ / 7139
Top 98 %
Chrono net 3h16'46"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h45'48"
2006
La Val'Lyonnaise - 15 kmRoute22 oct.· Vaugneray· 15 km1h11'12"
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route22 oct.· Vaugneray· 15 km
1h11'12"
Scratch
98ᵉ / 399
Top 25 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 114
Top 43 %
Genre · H
94ᵉ / 291
Top 32 %
Chrono net 1h11'12"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route24 sept.· Lyon· 21.1 km
1h37'30"
17 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon
Route31 mai 2026· Pontivyné(e) en 1974M3M
1h58'03"
Trail De Pleyben - Trail 5 km
Trail26 octobre 2025· Pleybenné(e) en 1974M3M
25'13"
Utb Montmartre - Urban trail de la Fondation du Souffle
Trail21 septembre 2025· Parisné(e) en 1976M3M
47'57"
Sine Qua Non Run - 6 km
Route15 mars 2025· 6 kmné(e) en 1976M2H
32'08"
Trail De Saint Alouarn - La découverte 8 km
Route16 février 2025· Guengatné(e) en 1974M3M
35'29"
Trail De Trévarez (17èMe éDition) - 7 Km Trail découverte
Trail9 février 2025· Chateauneuf Du Faouné(e) en 1974M3M
33'47"
URBAN TRAIL DE LA BUTTE MONTMARTRE
Trail29 septembre 2024né(e) en 1976M2H
54'04"
Trail De Trévarez (16èMe éDition) - 7 Km Trail découverte
Trail11 février 2024· Chateauneuf Du Faouné(e) en 1974M3M
34'01"
Trail De Mozac " à L’assaut De Tournoël " - Trail des Seigneurs
Trail23 décembre 2023· Mozacné(e) en 1991SEM
2h11'05"
Trail De Trévarez (15èMe éDition) - 7 km
Trail12 février 2023· Chateauneuf Du Faouné(e) en 1974M2M
43'07"
LA RÉMI CAVAGNA AU COEUR DE LA LOIRE - La St-Just
Route25 septembre 2022né(e) en 1991B
3h16'43"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route12 mars 2017· 21.1 kmné(e) en 1974MH1
1h34'36"
BOUCLES DU STEIR
Route26 février 2017né(e) en 1974MH1
40'42"
Les Foulées Douarnenistes
Route15 janvier 2017né(e) en 1974MH1
40'55"
St Pol Morlaix - 10 Km Route
Route6 novembre 2016· Morlaixné(e) en 1974V1M
41'30"
Trail Du Cap-Sizun Pointe Du Raz - Course Nature 14 km
Trail6 mars 2016· Cleden Cap Sizunné(e) en 1974V1M
1h38'01"
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route27 décembre 2015· Quimperné(e) en 1974V1M
35'08"