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SylvainCROS

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Courses par saison

3
2008
1
2009
2010
2
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2
2018
5
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'34"
↘ −4'27" depuis 2011
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 1 avril 2023 · couru 13 fois
43'341h0120112013201520172019202120232025
Semi
1h42'33"
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon · 24 février 2008 · couru 7 fois
1h422h0420082010201220142016201820202022
Marathon
3h35'16"
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 9 novembre 2008 · couru 2 fois
3h354h30200820102012201420162018
2025
La Course Des Pères Noël - 10 km Chronométrés/Classés
Route19 déc.· Villebois Lavalette· 10 km
1h01'21"
6'08/km112ᵉ scratch
Chrono net 1h01'21"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h00'06"
6'01/km2 339ᵉ scratch
2023
La Corrida De Noël - 10 KM
Route22 déc.· Villebois Lavalette· 10 km
1h00'36"
6'04/km90ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route1 avr.· Angoulême· 10 km
43'34"RP
4'21/km473ᵉ scratch
2022
Marathon Du Gabon (Gab) - 10 Km Route
Route20 nov.· Libreville· 10 km
50'14"
5'01/km318ᵉ scratch
Chrono net 50'14"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route11 sept.· Angouleme· 10 km
52'17"
5'14/km375ᵉ scratch
Chrono net 52'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
RUNNING GRASSE DAYS 2019 - Route 10 km
Route1 juin· GRASSE· 10 km
44'49"
4'29/km59ᵉ scratch
2018
Odysséa Cannes - 10 km
Route28 oct.· Cannes· 10 km
47'31"
4'45/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 566
Top 21 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 100
Top 48 %
Genre · H
111ᵉ / 303
Top 37 %
Chrono net 47'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Course Odyssea - 10 km
Route21 sept.· Cannes· 10 km
52'26"
5'15/km190ᵉ scratch
2012
Les Lieues Foreziennes Mutuelle Existence - 10.6km
Route11 nov.· Bonson· 10,6 km
55'05"
5'12/km525ᵉ scratch
10 km du Pays de Grasse
Route21 oct.· Grasse· 10 km
48'20"
4'50/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 1658
Top 39 %
Catégorie · SEM
256ᵉ / 462
Top 55 %
Genre · H
579ᵉ / 1201
Top 48 %
Chrono net 48'20"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 10 km
54'28"
5'27/km722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 1860
Top 39 %
Catégorie · SEM
285ᵉ / 477
Top 60 %
Genre · H
609ᵉ / 1211
Top 50 %
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10km De Cannes - 10 Km Route
Route20 févr.· Cannes· 10 km
48'01"
4'48/km687ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
L'AYGUADOISE 2026 - 10 km
Route10 janvier 2026· Hyères· 10 kmM1128ᵉ
47'07"
2025
Semi-Marathon de Toulouse
Route2 novembre 2025· Toulouse· 21,1 kmM5M6568ᵉ
1h55'31"
2024
Marathon de Toulouse
Route10 novembre 2024· Toulouse· 42,2 kmM5M5170ᵉ
4h56'43"
2016
Pentes Et Côtes - 10,3km
Route15 mai 2016· Saverdun· 10,3 kmné en 1999CAM13ᵉ
49'05"
2012
10km De Lyon - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Lyon· 10 kmné en 1979SEM1395ᵉ
56'45"
2008
Course Open - Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2008· Lyon· 21,1 kmné en 1972SEM3247ᵉ
2h03'42"
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