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FranckCROS

né(e) en 1974
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Courses par saison

2
2008
2
2009
9
2010
8
2011
10
2012
14
2013
9
2014
11
2015
9
2016
7
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
17'11"
↘ −2'34" depuis 2012
Eurofoulee - 5km · 15 juin 2013 · couru 11 fois
17'1127'48201220132014201520162017
10 km
36'55"
↘ −5'53" depuis 2008
La Ronde du Canal - 9.4 km · 1 août 2015 · couru 24 fois
36'5545'56200820102012201420162018
Semi
1h24'00"
↘ −23'42" depuis 2010
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 23 mars 2014 · couru 13 fois
1h241h4720102012201420162018
Marathon
3h13'30"
↘ −14'00" depuis 2009
Marathon de Toulouse · 28 octobre 2012 · couru 5 fois
3h133h272009201020112012201320142015
2019
Lieues Foreziennes - 10 km
Route11 nov.· Bonson· 10 km
43'35"
4'22/km80ᵉ scratch
2017
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
44'27"
4'27/km582ᵉ scratch
Scratch
582ᵉ / 1123
Top 52 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 227
Top 64 %
Genre · H
526ᵉ / 807
Top 65 %
Chrono net 44'27"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de l'Horloge
Route10 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
40'30"
4'03/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 705
Top 14 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 152
Top 15 %
Genre · H
93ᵉ / 516
Top 18 %
Chrono net 40'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2016
Le Tour de Saint-Just-St-Rambert
Route9 oct.· St Just St Rambert· 10 km
39'59"
4'00/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 304
Top 25 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 72
Top 25 %
Genre · H
71ᵉ / 237
Top 30 %
Chrono net 39'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
10 Kms Du Coteau - 10 Km Route
Route27 mai· Le Coteau· 10 km
44'51"
4'29/km201ᵉ scratch
2015
La Ronde du Canal - 9.4 km
Route1 août· Briennon· 9,4 km
36'55"RP
3'56/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 208
Top 24 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 32
Top 44 %
Genre · H
49ᵉ / 208
Top 24 %
Chrono net 36'55"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km
Route14 juin· Andrezieux Boutheon· 10 km
39'23"
3'56/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 384
Top 15 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 41
Top 46 %
Genre · H
56ᵉ / 263
Top 21 %
Chrono net 39'23"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
10 km du Coteau
Route29 mai· Le Coteau· 10 km
39'21"
3'56/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 619
Top 16 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 148
Top 20 %
Genre · H
97ᵉ / 471
Top 21 %
Chrono net 39'21"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route15 mars· Villeurbanne· 10 km
37'34"
3'45/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 858
Top 17 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 180
Top 23 %
Genre · H
142ᵉ / 640
Top 22 %
Chrono net 37'34"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2014
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 nov.· Venissieux· 10 km
38'05"
3'49/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 1071
Top 22 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 224
Top 25 %
Genre · H
227ᵉ / 777
Top 29 %
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
69ème Tour Pedestre St Just-St Rambert 2014 - 10 Km Route
Route12 oct.· St Just-St Rambert· 10 km
39'34"
3'57/km64ᵉ scratch
5 Km Et 10 Km De Mably - 10km non officiel
Route1 mars· Mably· 10 km
38'32"
3'51/km16ᵉ scratch
2013
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
38'59"
3'54/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 976
Top 29 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 212
Top 33 %
Genre · H
268ᵉ / 724
Top 37 %
Chrono net 38'59"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
68e Tour Pedestre St Just St Rambert - 10 Km Route
Route13 oct.· St Just St Rambert· 10 km
39'55"
4'00/km93ᵉ scratch
10km Du Coteau - 10 Km Route
Route31 mai· Le Coteau· 10 km
39'21"
3'56/km85ᵉ scratch
Les Courses Les Yeux du Coeur - 10 km
Route12 mai· Boisset St Priest· 10 km
41'20"
4'08/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 211
Top 9 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 44
Top 23 %
Genre · H
19ᵉ / 138
Top 14 %
Chrono net 41'20"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
5 Et 10 Km De Mably - 10 km
Route2 mars· Mably· 10 km
39'35"
3'58/km26ᵉ scratch
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route17 févr.· St Priest· 10 km
39'37"
3'58/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 708
Top 12 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 188
Top 24 %
Genre · H
84ᵉ / 498
Top 17 %
Chrono net 39'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2012
La Course des Trois Chapelles - 10 km
Route6 mai· Lezigneux· 10 km
45'56"
4'36/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 117
Top 9 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 35
Top 20 %
Genre · H
11ᵉ / 77
Top 14 %
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2010
Tour Pedestre St Just St Rambert - 10Km - 10 Km Route
Route10 oct.· St-Just-St-Rambert· 10 km
39'02"
3'54/km76ᵉ scratch
10km Du Coteau - 10 Km Route
Route28 mai· Le Coteau· 10 km
38'51"
3'53/km57ᵉ scratch
2009
Les Pavés De Saint-Didier - 10 Km Route
Route24 mai· Saint-Didier-En-Velay· 10 km
42'01"
4'12/km19ᵉ scratch
2008
Foulees Venissiane - 10 Km - 10 Km Route
Route23 nov.· Venissieux· 10 km
39'59"
4'00/km368ᵉ scratch
Les Pavés De Saint-Didier - 10 Km Route
Route25 mai· Saint-Didier-En-Velay· 10 km
42'48"
4'17/km41ᵉ scratch