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EmmanuelCROS

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Courses par saison

3
2006
3
2007
1
2008
2009
1
2010
3
2011
1
2012
5
2013
1
2014
1
2015
4
2016
4
2017
5
2018
3
2019
2020
2
2021
1
2022
2
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'45"
La Foulée des Remparts - 5 km · 19 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'27"
↘ −8'24" depuis 2006
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10 km · 18 mars 2018 · couru 9 fois
38'271h012006200820102012201420162018
Semi
1h26'46"
↘ −10'44" depuis 2006
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Duos · 20 octobre 2019 · couru 5 fois
1h262h022006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h19'36"
↘ −26'12" depuis 2007
Marathon de Salon de Provence · 13 novembre 2016 · couru 7 fois
3h194h092007200920112013201520172019202120232025
2025
GFNY ALPES VAUJANY - long
Route24 août
6h04'18"
-149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 269
Top 55 %
Catégorie · M45-49
18ᵉ / 29
Top 62 %
Genre · H
139ᵉ / 247
Top 56 %
Chrono net 6h04'18"
GFNY GRAND BALLON - long
Route20 juil.
6h26'22"
-383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 894
Top 43 %
Catégorie · M45-49
30ᵉ / 70
Top 43 %
Genre · H
367ᵉ / 834
Top 44 %
Chrono net 6h26'22"
2024
Les Copains-Cyfac 2024
Route6 juil.· 63600 Ambert
3h47'56"
-9ᵉ scratch
2023
Marathon De L'ardèche - 12 km
Route22 oct.· La Voulte Sur Rhone· 12 km
51'59"
4'20/km5ᵉ scratch
CORIMA DROME PROVENCALE
Route26 mars· 26200 Montelimar
4h55'32"
-295ᵉ scratch
2022
La Corima Drome Provençale 26 et 27 Mars 2022 - 146 KM
Route27 mars· 146 km
4h41'47"
1'56/km281ᵉ scratch
2021
Col de la Loze By Brides les Bains - Parcours 50 km
Route18 juil.· 50 km
2h57'13"
3'33/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 142
Top 21 %
Catégorie · Ms2
6ᵉ / 23
Top 26 %
Genre · H
29ᵉ / 113
Top 26 %
Chrono net 2h57'13"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2019
Défi des Limouches
Route14 juil.· 26120 Peyrus
1h45'29"
-41ᵉ scratch
Challenge Vallée De La Drome - 3 km
Route10 mai· Crest· 3 km
5'55"
1'58/km10ᵉ scratch
2018
La Drômoise - 147 Km
Route23 sept.· 147 km
5h55'52"
2'25/km165ᵉ scratch
Challenge Vallée De La Drome - DUNGEON RACE
Route11 mai· Crest
6'19"
-19ᵉ scratch
Corrida De Chabeuil - Défi de la Gontarde
Route14 avr.· Chabeuil
1h04'47"
-13ᵉ scratch
2017
Corrida De Chabeuil - Course des AS
Route1 avr.· Chabeuil
36'35"
-15ᵉ scratch
2016
La Foulée des Remparts - 14 km
Route15 oct.· Chabeuil· 14 km
59'19"
4'14/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 186
Top 7 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 39
Top 15 %
Genre · H
13ᵉ / 141
Top 9 %
Chrono net 59'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
La Corrida de Chabeuil
Route2 avr.· Chabeuil· 6 km
38'27"
6'25/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 93
Top 17 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · H
16ᵉ / 52
Top 31 %
Chrono net 38'27"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2015
La Corrida de Chabeuil
Route14 mars· Chabeuil· 6 km
25'31"
4'15/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 51
Top 18 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
9ᵉ / 32
Top 28 %
Chrono net 25'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2014
La Foulée des Remparts - 14 km
Route18 oct.· Chabeuil· 14 km
1h23'49"
5'59/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 211
Top 75 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 54
Top 87 %
Genre · H
132ᵉ / 156
Top 85 %
Chrono net 1h23'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2013
La Chaussée des Géants - 20 km
Route1 juin· Thueyts· 20 km
2h18'37"
6'56/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 295
Top 28 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 82
Top 51 %
Genre · H
81ᵉ / 219
Top 37 %
Chrono net 2h18'37"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2011
La Foulée des Remparts - 20 km
Route19 oct.· Chabeuil· 20 km
2h04'29"
6'13/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 100
Top 34 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
32ᵉ / 86
Top 37 %
Chrono net 2h04'28"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2010
100 km de Millau
Route25 sept.· Millau· 100 km
13h04'51"
7'51/km716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 1308
Top 55 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 215
Top 71 %
Genre · H
655ᵉ / 1129
Top 58 %
Chrono net 13h04'51"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2008
Thou Night
Route21 juin· St Romain Au Mont D'Or· 12 km
1h40'08"
8'21/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 178
Top 41 %
Catégorie · M
72ᵉ / 148
Top 49 %
Genre · H
72ᵉ / 148
Top 49 %
Chrono net 1h40'08"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
3h16'46"
8'33/km9 218ᵉ scratch
Scratch
9218ᵉ / 9488
Top 97 %
Catégorie · SEM
1929ᵉ / 1964
Top 98 %
Genre · H
6990ᵉ / 7139
Top 98 %
Chrono net 3h16'46"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2006
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route22 oct.· Vaugneray· 15 km
1h11'12"
4'45/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 399
Top 25 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 114
Top 43 %
Genre · H
94ᵉ / 291
Top 32 %
Chrono net 1h11'12"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon
Route31 mai 2026· Pontivy· 21,1 kmné en 1974M3M994ᵉ
1h58'03"
2025
Sine Qua Non Run - 6 km
Route15 mars 2025· 6 kmné en 1976M2H286ᵉ
32'08"
2022
LA RÉMI CAVAGNA AU COEUR DE LA LOIRE - La St-Just
Route25 septembre 2022né en 1991B7ᵉ
3h16'43"
2017
Courses Du Pays Glazik Briec - 10 Km Route
Route7 mai 2017· Briec· 10 kmné en 1974V1M48ᵉ
41'18"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route12 mars 2017· 21,1 kmné en 1974MH1465ᵉ
1h34'36"
BOUCLES DU STEIR
Route26 février 2017· 10 kmné en 1974MH166ᵉ
40'42"
La St Yvienne - 12 km
Route22 janvier 2017· Saint Yvy· 12 kmné en 1974V1M39ᵉ
54'23"
Les Foulées Douarnenistes
Route15 janvier 2017· 10 kmné en 1974MH176ᵉ
40'55"
2016
St Pol Morlaix - 10 Km Route
Route6 novembre 2016· Morlaix· 10 kmné en 1974V1M655ᵉ
41'30"
Courses Du Pays Glazik Briec - Course Briec 10 km
Route5 juin 2016· Briec· 10 kmné en 1974V1M106ᵉ
44'14"
Les Foulees Varzecoises - Foulées 10 km
Route23 avril 2016· Saint Evarzec· 10 kmné en 1974V1M142ᵉ
45'18"
2015
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route27 décembre 2015· Quimperné en 1974V1M325ᵉ
35'08"
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