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JamesCROOK

né en 1973
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Courses par saison

1
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'13"
↘ −35'36" depuis 2016
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs · 2 février 2020 · couru 4 fois
46'131h2120162018202020222024
Semi
1h43'12"
↘ −6'05" depuis 2019
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022 · couru 3 fois
1h431h59201920202021202220232024
Marathon
1h52'33"
↘ −2h00'47" depuis 2014
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
1h526h09201420162018202020222024
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
50'48"
5'05/km8 137ᵉ scratch
Scratch
8137ᵉ / 18750
Top 43 %
Catégorie · M3
370ᵉ / 1025
Top 36 %
Chrono net 50'48"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2020
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
46'13"RP
4'37/km601ᵉ scratch
Catégorie · M2M
67ᵉ / 230
Top 29 %
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2019
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route8 déc.· Paris· 10 km
51'55"
5'12/km178ᵉ scratch
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
1h21'49"
8'11/km9 720ᵉ scratch
Scratch
9720ᵉ / 12837
Top 76 %
Catégorie · V1M
1414ᵉ / 1581
Top 89 %
Genre · H
4961ᵉ / 5618
Top 88 %
Chrono net 1h21'49"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h

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2021
Odyssea - 10 km
Route3 octobre 2021· Paris· 10 kmSEM1308ᵉ
55'30"
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