PaulCROASDALE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'08"
Run in Lyon - 10 km · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'04"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
1h583h18202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
3h18'34"
9'25/km4 714ᵉ scratch
Scratch
4714ᵉ / 8502
Top 55 %
Catégorie · M1M
331ᵉ / 512
Top 65 %
Genre · H
2706ᵉ / 4810
Top 56 %
Chrono net 3h18'34"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
2022
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon 02· 10 kmRP
1h07'08"
6'43/km7 724ᵉ scratch
Scratch
7724ᵉ / 10708
Top 72 %
Catégorie · M0M
659ᵉ / 768
Top 86 %
Genre · H
4961ᵉ / 5993
Top 83 %
Chrono net 1h07'08"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h58'04"
5'36/km5 400ᵉ scratch
Chrono net 1h58'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h