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BenjaminCRESPEAU

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Courses par saison

2
2010
4
2011
4
2012
1
2013
5
2014
1
2015
3
2016
6
2017
5
2018
8
2019
3
2020
6
2021
9
2022
13
2023
5
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
17'16"
↘ −3'34" depuis 2011
10 Km De Joinville - 5 Km Route · 18 septembre 2022 · couru 23 fois
17'1628'0920112013201520172019202120232025
10 km
35'59"
↘ −5'53" depuis 2012
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route · 26 mars 2023 · couru 30 fois
35'5944'3820122014201620182020202220242026
Semi
1h17'29"
↘ −17'29" depuis 2014
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 12 fois
1h171h462014201620182020202220242026
Marathon
1h23'05"
↘ −1h48'05" depuis 2021
Mass · 23 avril 2023 · couru 8 fois
1h233h26202120222023202420252026
2024
Marvejols-Mende - 22km400
Route21 juil.· Mende
1h42'03"
-199ᵉ scratch
Chrono net 1h42'03"
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h39'34"
4'59/km6 625ᵉ scratch
La Trifouillette - LA TRIFOUILLETTE 26 KM
Route10 sept.· Igny· 26 km
2h04'14"
4'47/km8ᵉ scratch
2019
La Petite Origole - 23 Km
Route8 déc.· Le Perray En Yvelines· 23 km
2h04'04"
5'24/km23ᵉ scratch
2017
Foulées Bonnevalaises - 6km600
Route30 déc.· Bonneval (28)· 6 km
29'18"
4'53/km153ᵉ scratch
Catégorie · SEM
46ᵉ / 81
Top 57 %
Chrono net 29'18"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Course du Souffle du Coudray - 6km100
Route24 sept.· Le Coudray (28)· 6 km
26'12"
4'22/km8ᵉ scratch
Catégorie · ESM
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 26'12"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2014
Foulées Bonnevalaises - 6km300
Route27 déc.· Bonneval (28)· 6 km
25'42"
4'17/km52ᵉ scratch
Catégorie · ESM
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 25'42"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2012
Les Foulees De La Rue - Foulées de la rue
Route26 mai· Beauvais
42'46"
-149ᵉ scratch
2011
Foulées Bonnevalaises - 4 km
Route31 déc.· Bonneval· 4 km
17'46"
4'27/km6ᵉ scratch
2010
Foulées Bonnevalaises - 4 KM 400
Route26 déc.· Bonneval· 4 km
16'31"
4'08/km8ᵉ scratch
Course Forestière - LA FORESTIERE 2 KM
Route29 août· Belhomert· 2 km
7'43"
3'52/km3ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2019
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais 5km
Route1 décembre 2019· Thiais· 5 kmné en 1998ESM61ᵉ
20'31"
2016
La Nojambée - benjamins
Route25 septembre 2016· Nogent Le Rotrouné en 2004BEM28ᵉ
9'04"
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