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YvonCREFF

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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2
2008
5
2009
2
2010
3
2011
2
2012
2013
2
2014
2
2015
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
25'38"
Foulées Bruzoises - Course des 5 Km · 4 octobre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'32"
Les Foulees Jacquolandines - 10 Km - 10 Km Route · 6 juin 2008 · couru 18 fois
39'3254'58200820102012201420162018202020222024
Semi
1h26'57"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon · 29 mai 2005 · couru 5 fois
1h261h53200520072009201120132015201720192021
Marathon
3h17'22"
↘ −6'42" depuis 2004
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 13 mai 2012 · couru 4 fois
3h173h2420042006200820102012
2012
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route13 mai· Mont St Michel· 42,2 km
3h17'22"RP
4'41/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 3361
Top 11 %
Catégorie · V1M
175ᵉ / 1237
Top 14 %
Genre · H
367ᵉ / 2902
Top 13 %
Chrono net 3h17'22"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2010
Marathon De Nantes - Marathon
Route2 mai· Nantes· 42,2 km
3h23'51"
4'50/km395ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42,2 km
3h20'17"
4'45/km705ᵉ scratch
2004
Marathon De Pornichet - Marathon
Route3 oct.· Pornichet· 42,2 km
3h24'04"
4'50/km296ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2018
Mini Maratho De Saint Laurent Du Maroni - mini marathon 16,2 km
Route11 août 2018· Saint Laurent Du Maroni· 16,2 kmné en 1954V3M32ᵉ
1h28'46"
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