AaronCREACHCADEC

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'07"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h34'44"
↘ −10'24" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
20192020202120222023202420252026
Marathon
3h49'01"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h05'24"
5'57/km14 935ᵉ scratch
Chrono net 2h05'24"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h10'20"
5'56/km6 927ᵉ scratch
Chrono net 4h10'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h34'44"
4'29/km3 532ᵉ scratch
Chrono net 1h34'44"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h10'20"
5'56/km6 927ᵉ scratch
Chrono net 4h10'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h49'01"
5'26/km12 636ᵉ scratch
Chrono net 3h49'01"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h42'05"
4'50/km3 742ᵉ scratch
Chrono net 1h42'05"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h45'08"
4'59/km959ᵉ scratch
Chrono net 1h45'08"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'07"
4'07/km152ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h