RayanCRASTO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'42"
10 km de Dubai · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
20152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
1h29'27"
8'57/km6 497ᵉ scratch
Chrono net 1h29'27"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
2018
10 km de Dubai
Route26 janv.· Dubai· 10 km
1h31'29"
9'09/km7 173ᵉ scratch
Chrono net 1h31'29"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
2016
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h26'16"
8'38/km7 040ᵉ scratch
Chrono net 1h26'16"Brut 1h32'46"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 kmRP
52'42"
5'16/km1 345ᵉ scratch
Chrono net 52'42"Brut 1h09'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h