JohnCRASK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h16'41"
↘ −56'23" depuis 2018
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 2 fois
2018201920202021
Marathon
5h02'14"
Mass and Virtual · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
2021
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 kmRP
5h02'14"
7'10/km7 396ᵉ scratch
Chrono net 5h02'14"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h02'14"
7'10/km5 434ᵉ scratch
Chrono net 5h02'14"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP
2h16'41"
6'29/km16 699ᵉ scratch
2018
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
3h13'04"
9'09/km8 640ᵉ scratch
Catégorie · M50-54
469ᵉ / 480
Top 98 %
Genre · H
3844ᵉ / 3921
Top 98 %
Chrono net 3h13'04"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h