RodolpheCRAN

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Courses par saison

2011

2012

2013

2014

20145 courses5 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

44'13"

↘ −2'30" depuis 2011

Les Foulées De St Sébastien - 10 Km Route · 30 mars 2014 · couru 7 fois

Semi

1h52'15"

Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon · 10 mars 2013 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2014

Elle&lui - Course En Couple - 9,4 km

Route17 mai· Nantes· 9,4 km

51'45"

5'30/km132ᵉ scratch

Les Foulées De St Sébastien - 10 Km Route

Route30 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km

44'13"RP

4'25/km355ᵉ scratch

2013

Les Sentiers Des Vignes - 10 km

Route6 avr.· Saint Julien De Concelles· 10 km

52'16"

5'14/km93ᵉ scratch

Les Foulees De Saint Sebastien - 10 Km Route

Route31 mars· Saint Sebastien· 10 km

44'58"

4'30/km337ᵉ scratch

2012

Elle&lui - 9,6 km

Route19 mai· Nantes· 9,6 km

46'10"

4'49/km10ᵉ scratch

Les Foulees De Saint Sebastien - 10 Km Route

Route1 avr.· Saint Sebastien· 10 km

46'27"

4'39/km354ᵉ scratch

2011

Elle&lui - Course en couple 9,6 Km

Route21 mai· Nantes· 9,6 km

46'43"

4'52/km8ᵉ scratch

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2012

Foulées De La Gournerie - 12 km

Route23 septembre 2012· Saint-Herblain· 12 kmné(e) en 1990ESM240ᵉ

58'30"

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