MarcusCRAMER

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Records & progression

5 km
27'02"
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
2012
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'36"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h49'36"
5'12/km670ᵉ scratch
Chrono net 1h49'36"Brut 1h53'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'02"
5'24/km384ᵉ scratch
Chrono net 27'02"Brut 28'17"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
5 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'02"
5'24/km106ᵉ scratch
Chrono net 27'02"Brut 28'17"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h