ChristianCRAMER

Homonyme ?
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Chiffres clés
10 courses
2010 à 2025
1h46'25"
RP Marathon
44'22"
RP Semi
38'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2010
2011
1
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf
Route7 déc.· Tübingen· 21.1 km
1h30'27"
4'17/km
10 km BasicRun (ab 14 Jahre)
Routedate à préciser· Erfurt· 10 km
1h04'10"
6'25/km321ᵉ scratch
Chrono net 1h04'10"Brut 1h05'21"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h14'13"
6'01/km4 429ᵉ scratch
Chrono net 4h14'13"Brut 4h21'02"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'18"
5'50/km1 679ᵉ scratch
Chrono net 58'18"Brut 1h03'32"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h25'12"
6'17/km3 940ᵉ scratch
Chrono net 4h25'12"Brut 4h28'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h46'25"
2'31/km464ᵉ scratch
Chrono net 1h46'25"Brut 1h47'46"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
2013
Ironman Frankfurt 2013
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
11h41'05"
1 423ᵉ scratch
Natation
1h14'13"
11% · 1 690ᵉ
Vélo
6h05'10"
52% · 1 890ᵉ
CAP
4h11'34"
36% · 1 099ᵉ
Transitions
T1
6'12"
T2
3'56"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
44'22"
2'06/km873ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Brut 1h41'12"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
38'19"
3'50/km73ᵉ scratch
Chrono net 38'19"Brut 38'22"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
44'37"
4'28/km219ᵉ scratch
Chrono net 44'37"Brut 46'54"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h