MichaelCRAISS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h22'46"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h58'59"
HAJ Marathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
2015201620172018
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h59'12"
4'15/km635ᵉ scratch
Catégorie · M50
32ᵉ / 1093
Top 3 %
Genre · H
599ᵉ / 9197
Top 7 %
Chrono net 2h59'12"Brut 2h59'55"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h22'46"
3'55/km239ᵉ scratch
Chrono net 1h22'46"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
2h58'59"
4'15/km81ᵉ scratch
Chrono net 2h58'59"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h