StephanCRÄMER

né en 1967
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Chiffres clés
15 courses
2016 à 2026
3h17'18"
RP Marathon
1h33'22"
RP Semi
43'04"
RP 10 km
Courses par saison
1
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'04"
↘ −1'27" depuis 2019
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2020 · couru 8 fois
43'0444'4920192020202120222023202420252026
Semi
1h33'22"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
1h331h35202220232024
Marathon
3h17'18"
↘ −6'33" depuis 2016
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h173h2520162018202020222024
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'46"
4'23/km128ᵉ scratch
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h25'18"
4'52/km1 827ᵉ scratch
Chrono net 3h25'18"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 km
44'49"
4'29/km197ᵉ scratch
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'46"
4'23/km128ᵉ scratch
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h17'18"RP
4'41/km1 960ᵉ scratch
Chrono net 3h17'18"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Dreiländer-Lauf 2024 - Halbmarathon · 21.1km Männer
Route26 mai· 21.1 km
1h35'49"
4'32/km110ᵉ scratch
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h23'52"
4'50/km1 414ᵉ scratch
Chrono net 3h23'52"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'46"
4'23/km128ᵉ scratch
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2023
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'44"
4'22/km103ᵉ scratch
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h25'16"
4'52/km5 486ᵉ scratch
Chrono net 3h25'16"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h33'22"RP
4'26/km284ᵉ scratch
Chrono net 1h33'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'46"
4'23/km128ᵉ scratch
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'04"RP
4'18/km107ᵉ scratch
Chrono net 43'04"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
44'31"
4'27/km143ᵉ scratch
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h23'51"
4'50/km4 515ᵉ scratch
Chrono net 3h23'51"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h