LorenzoCOZZA

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Records & progression

5 km
19'35"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'50"
↘ −0'32" depuis 2009
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 16 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h36'15"
↘ −2'27" depuis 2024
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
20242025
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 kmRP
43'50"
4'23/km233ᵉ scratch
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h36'15"
4'34/km715ᵉ scratch
Chrono net 1h36'15"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h38'42"
4'41/km777ᵉ scratch
Chrono net 1h38'42"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
11h33'06"
7'18/km437ᵉ scratch
Chrono net 11h33'06"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2022
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
19'35"
3'55/km18ᵉ scratch
Chrono net 19'35"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2021
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2017
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2016
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2015
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2014
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2012
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2011
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'22"
4'26/km47ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h