RonaldCOX
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h04'48"
↘ −1'31" depuis 2012
Semi
2h20'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h38'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
43rd Annual Brentwood Firecracker 5K - 5K Run
Route4 juil.· Pittsburgh
48'49"
2017
10 km d'EchirollesRoute4 juin· Echirolles· 10 km1h08'43"
10 km d'Echirolles
Route4 juin· Echirolles· 10 km
1h08'43"
Scratch
432ᵉ / 466
Top 93 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
294ᵉ / 300
Top 98 %
Chrono net 1h08'43"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute30 août· Paladru· 15 km1h39'17"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route30 août· Paladru· 15 km
1h39'17"
Scratch
1341ᵉ / 1403
Top 96 %
Catégorie · V4M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
1035ᵉ / 1054
Top 98 %
Chrono net 1h39'17"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route3 mai· GeneveSuisse· 21.1 kmRP
2h20'10"
2014
10 km d'EchirollesRoute1 juin· Echirolles· 10 kmRP1h04'48"
10 km d'Echirolles
Route1 juin· Echirolles· 10 kmRP
1h04'48"
Scratch
458ᵉ / 502
Top 91 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
324ᵉ / 332
Top 98 %
Chrono net 1h04'48"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
10 Km De Geneve (Sui) - 10 km non mesuré
Route3 mai· GeneveSuisse· 10 km
1h15'21"
2013
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route24 nov.· FlorenceItalie· 42.195 kmRP
5h38'48"
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute25 août· Paladru· 15 km1h33'14"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route25 août· Paladru· 15 km
1h33'14"
Scratch
1164ᵉ / 1207
Top 96 %
Catégorie · V4M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
909ᵉ / 928
Top 98 %
Chrono net 1h33'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
10 km d'EchirollesRoute2 juin· Echirolles· 10 km1h06'19"
10 km d'Echirolles
Route2 juin· Echirolles· 10 km
1h06'19"
Scratch
536ᵉ / 560
Top 96 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
394ᵉ / 400
Top 99 %
Chrono net 1h06'19"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2012
10 km d'EchirollesRoute3 juin· Echirolles· 10 km1h06'19"
10 km d'Echirolles
Route3 juin· Echirolles· 10 km
1h06'19"
Scratch
474ᵉ / 486
Top 98 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
351ᵉ / 354
Top 99 %
Chrono net 1h06'19"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San FranciscoM20-29
2h25'39"
Semi-Marathon Genève
Route7 mai 2017· Genève· 21.1 kmV3M
2h32'10"