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TonyCOX

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'41"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 4 fois
24'4126'1620232024
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'39"
The Big Half · 4 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h03'17"
↘ −2h56'07" depuis 2018
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2h034h5920182019202020212022
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h56'39"RP
5'32/km4 235ᵉ scratch
Chrono net 1h56'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h