SamCOX
Courses par saison
12010
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12017
12018
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12020
22021
42022
72023
72024
92025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
41'35"
Semi
1h28'38"
↘ −10'10" depuis 2020
Marathon
1h38'30"
↘ −1h39'56" depuis 2010
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
1h28'38"RP
2025
HalbmarathonRoute12 oct.· Muenchen· 21,1 km1h51'30"
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h51'30"
Chrono net 1h51'30"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21,1 km1h33'42"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
1h33'42"
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h29'21"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h29'21"
Chrono net 1h29'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h09'48"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h09'48"
Chrono net 2h09'48"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km1h38'48"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h38'48"
Chrono net 1h38'48"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h