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JoeCOX

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Courses par saison

2
2015
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h22'34"
Hackney Half Marathon · 10 mai 2015 · couru 3 fois
1h222h54201520172019202120232025
Marathon
6'04"
↘ −2h51'00" depuis 2015
Ray Race 112024 - Marathon · 20 novembre 2024 · couru 9 fois
6'045h22201520172019202120232025
2026
2026 Red Coyote Love Run 5K & 10K - 10K Run/Walk
Route27 juin· Oklahoma City
1h30'43"
-231ᵉ scratch
The Shippey Endurance Runs and Relays - 100K
Route17 janv.· High Ridge
14h47'06"
-7ᵉ scratch
2025
2025 Bayport Surf N Santa 5 Miler - 5 Miler
Route12 déc.· Virginia Beach
42'44"
-336ᵉ scratch
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16,1 km
1h32'05"
5'43/km4 364ᵉ scratch