PaulCOWLING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h19'27"
Semi-Marathon de Londres · 25 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h40'43"
↘ −2h14'14" depuis 2018
Mass · 2 octobre 2022 · couru 5 fois
20182020202220242026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h18'18"
3'17/km24 230ᵉ scratch
Chrono net 2h18'18"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h18'18"
3'17/km38 551ᵉ scratch
Chrono net 2h18'18"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 kmRP
1h40'43"
2'23/km6 064ᵉ scratch
Chrono net 1h40'43"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
1h40'43"
2'23/km7 955ᵉ scratch
Chrono net 1h40'43"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 kmRP
1h19'27"
3'46/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 9643
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 1872
Top 1 %
Genre · H
15ᵉ / 3772
Top 1 %
Chrono net 1h19'27"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h54'57"
5'34/km8 553ᵉ scratch
Chrono net 3h54'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h