MichaelCOWLEY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'14"
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h20'17"
Mass · 26 avril 2026 · couru 4 fois
20252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h20'17"
1'54/km5 108ᵉ scratch
Chrono net 1h20'17"Allure 1'54/kmVitesse 31,5 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h20'17"
1'54/km6 061ᵉ scratch
Chrono net 1h20'17"Allure 1'54/kmVitesse 31,5 km/h
Be The Glow Fun Run 5k - In Person 5K
Route7 mars· Clearwater
28'07"
-17ᵉ scratch
2025
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km
Route5 oct.· 10 km
1h01'58"
6'12/km1 000ᵉ scratch
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h20'20"
1'54/km1 050ᵉ scratch
Chrono net 1h20'20"Allure 1'54/kmVitesse 31,5 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h20'20"
1'54/km1 095ᵉ scratch
Chrono net 1h20'20"Allure 1'54/kmVitesse 31,5 km/h
2024
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km
Route6 oct.· 10 kmRP
34'14"
3'25/km2ᵉ scratch