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AndyCOWDEN

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Courses par saison

1
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km
23'38"
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K · 12 août 2018 · couru 2 fois
23'3824'1320182019
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'32"
↘ −3'02" depuis 2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon · 12 août 2018 · couru 3 fois
1h521h5620182019
Marathon
2h16'16"
↘ −2h04'00" depuis 2017
Mass · 23 avril 2023 · couru 5 fois
2h164h562017201820192020202120222023
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route11 août· Dublin· 21,1 km
1h56'00"
5'30/km1 892ᵉ scratch
Catégorie · Ages 55 - 59
60ᵉ / 314
Top 19 %
Genre · H
1491ᵉ / 2910
Top 51 %
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route12 août· Dublin· 21,1 km
1h52'32"RP
5'20/km1 392ᵉ scratch
Catégorie · Ages 55 - 59
38ᵉ / 295
Top 13 %
Genre · H
1151ᵉ / 2973
Top 39 %
Chrono net 1h52'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21,1 km
1h55'34"
5'29/km1 831ᵉ scratch
Catégorie · M55-59
68ᵉ / 257
Top 26 %
Genre · H
1425ᵉ / 3921
Top 36 %
Chrono net 1h55'34"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h