RachaelCOWAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'57"
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K · 20 septembre 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'49"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h17'15"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 2 fois
4h174h1720232024
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 kmRP
44'57"
4'30/km1 087ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h39'49"
4'44/km908ᵉ scratch
Chrono net 1h39'49"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h17'15"
6'06/km31 888ᵉ scratch
Scratch
31888ᵉ / 53818
Top 59 %
Catégorie · SEF
3056ᵉ / 6308
Top 48 %
Genre · F
6016ᵉ / 14645
Top 41 %
Chrono net 4h17'15"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
102030moy. 6'065'34042 km
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h17'23"
6'06/km11 682ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1189ᵉ / 1955
Top 61 %
Genre · F
2271ᵉ / 4013
Top 57 %
Chrono net 4h17'23"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h