AlanCOWAN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'01"
Solent Half Marathon - Half Marathon · - · couru 2 fois
1h492h16
Marathon
4h07'58"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h07'58"RP
5'53/km13 576ᵉ scratch
Chrono net 4h07'58"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h