DéborahCOUTROUTSIOS

née en 1983
Homonyme ?
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Chiffres clés
46 courses
2008 à 2025
1h47'05"
RP Semi
54'44"
RP 10 km
71 km
plus long trail · 2 400 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
3
2009
3
2010
4
2011
7
2012
6
2013
5
2014
3
2015
6
2016
6
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
VETATHLON DU PLATEAU ARDECHOIS 2025
Route26 juil.· 07320 Saint-Agrève
2h50'50"
-45ᵉ scratch
KAPEVELO 2025 - KAPEVELO Individuel
Route7 juin· 50 km
3h46'56"
4'32/km21ᵉ scratch
2017
Trail Gargomançois - 32 km
Trail1 oct.· St Maurice En Gourgois· 32 km· 1 400 D+Cote 43
4h18'42"
8'05/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 67
Top 85 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Chrono net 4h18'42"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Trail de l'Etendard - 65 km
Trail30 juil.· Bourg d'Oisans· 65 km· 3 800 D+Cote 52
11h40'21"
10'46/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 79
Top 61 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 11h40'21"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
Techni'Trail de Tiranges
Trail7 mai· 24 km· 1 476 D+Cote 48
3h48'28"
9'31/km82ᵉ scratch
Ardechois Trail | L'Ardéchois en grand
Trail29 avr.· Desaignes· 57 km· 2 600 D+Cote 48
7h52'26"
8'17/km170ᵉ scratch
Grand Trail Stevenson | GTS 40
Trail16 avr.· Florac· 40 km· 1 542 D+Cote 46
4h48'28"
7'13/km23ᵉ scratch
Les Foulées de St-Germain | SaintGer'Trail
Trail26 mars· 24 km· 900 D+Cote 44
2h54'07"
7'15/km117ᵉ scratch
2016
La Course du Sentier Botanique - 25 km
Trail20 nov.· St Clair· 25 km
2h24'36"
5'47/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 99
Top 81 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
9ᵉ / 22
Top 41 %
Chrono net 2h24'36"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Sources de la Loire - 16 km
Trail12 nov.· Ste Eulalie· 16 km
1h32'05"
5'45/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 43
Top 49 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Chrono net 1h32'05"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Le Grand Trail du Saint Jacques - 71 km
Trail11 juin· Le Puy En Velay· 71 km· 2 400 D+Cote 44
11h30'45"
9'44/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 199
Top 58 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
9ᵉ / 18
Top 50 %
Chrono net 11h30'45"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
Techni'Trail de Tiranges - 24 km
Trail30 avr.· Tiranges· 24 km
3h22'51"
8'27/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 111
Top 52 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
4ᵉ / 14
Top 29 %
Chrono net 3h22'51"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Salamandres - 29.5 km
Trail20 mars· Sorbiers· 29.5 km· 900 D+Cote 46
3h15'09"
6'37/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 118
Top 67 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
8ᵉ / 12
Top 67 %
Chrono net 3h15'09"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Monistrail Vellave - 20 km
Trail6 mars· Monistrol Sur Loire· 20 km
2h22'07"
7'06/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 354
Top 54 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · F
13ᵉ / 48
Top 27 %
Chrono net 2h22'07"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2015
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h20'43"
5'23/km786ᵉ scratch
Les Foulees De L' Ostiansou - Les Foulées de l'Ostiansou
Route15 mars· Saint Hostien
1h40'45"
-105ᵉ scratch
Trail des Lucioles - 30 km
Trail7 févr.· Riotord· 30 km
4h31'55"
9'04/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 80
Top 98 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 4h31'55"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2014
Corrida De Noel - 6Km
Route13 déc.· Rosieres· 6 km
42'42"
7'07/km102ᵉ scratch
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 km
2h08'52"
6'06/km1 840ᵉ scratch
Scratch
1840ᵉ / 3651
Top 50 %
Catégorie · SEF
144ᵉ / 482
Top 30 %
Genre · F
353ᵉ / 1212
Top 29 %
Chrono net 2h08'52"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Foulee Des Vignerons - 20Km
Route31 août· Vals Pres Le Puy· 20 km
2h09'35"
6'29/km105ᵉ scratch
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h30'45"
6'03/km995ᵉ scratch
Les Foulees De L'ostiansous - 10Km500 F
Route6 avr.· St Hostien
1h07'47"
-9ᵉ scratch
2013
Trail Des Huches - 32Km
Route11 nov.· St Etienne Lardeyrol· 32 km
4h53'46"
9'11/km48ᵉ scratch
Tour De L'ile D'aix - 15km
Route18 août· Ile D'aix· 15 km
1h33'56"
6'16/km182ᵉ scratch
L'INFERNALE 2013 - 12 Km
Route8 juin· 12 km
1h51'13"
9'16/km390ᵉ scratch
Trail des Piqueurs - 45 km
Trail24 mars· St Jean Des Ollieres· 45 km
7h36'33"
10'09/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 177
Top 78 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Chrono net 7h36'33"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h47'05"RP
5'05/km9 519ᵉ scratch
Chrono net 1h47'05"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
2h00'04"
5'41/km7 896ᵉ scratch
2012
Corrida De Noël - Corrida de Noël 2012
Route23 déc.· Brioude
31'29"
-129ᵉ scratch
Corrida De Noel - Corrida de Noël
Route22 déc.· Ambert
33'43"
-129ᵉ scratch
Corrida De Noël - Corrida de Noël
Route15 déc.· Rosieres
37'40"
-74ᵉ scratch
La Lardeyroise - 25Km
Route30 sept.· St Etienne Lardeyrol· 25 km
2h43'07"
6'31/km48ᵉ scratch
La Via Podiensis
Route22 sept.· Le Puy En Velay· 26 km
2h54'00"
6'42/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 447
Top 19 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 54
Top 6 %
Genre · F
7ᵉ / 140
Top 5 %
Chrono net 2h54'00"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
La Foulée Des Vignerons - 10Km
Route2 sept.· Vals Pres Le Puy· 10 km
57'30"
5'45/km99ᵉ scratch
Les Sources De La Borne - 24Km
Route15 juil.· Felines· 24 km
2h40'22"
6'41/km48ᵉ scratch
2011
La Ronde Des Paysages - Trail'athlon
Trail15 mai· Chaspinhac
2h53'40"
-68ᵉ scratch
Techni'Trail de Tiranges - 24 km
Trail8 mai· Tiranges· 24 km
4h05'37"
10'14/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 147
Top 85 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · F
10ᵉ / 17
Top 59 %
Chrono net 4h05'37"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
15km National Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h26'54"
5'48/km762ᵉ scratch
Defi Vellave - 23km
Route13 mars· Monistrol Sur Loire· 23 km
2h56'05"
7'39/km267ᵉ scratch
2010
Capito'trail - Trail 27km
Trail31 oct.· St Julien Chapteuil· 27 km
3h29'15"
7'45/km147ᵉ scratch
La Ronde De Crussol - La ronde de Crussol 21 kms
Route19 sept.· Saint Peray
2h09'50"
-92ᵉ scratch
Trail Drome Lafuma - TRAIL 21KM
Trail18 avr.· Buis-Les-Baronnies· 21 km
2h56'22"
8'24/km453ᵉ scratch
2009
21° Cross De La Vogue - 10KM
Route15 août· Oriol En Royans· 10 km
58'17"
5'50/km109ᵉ scratch
Ronde Chabrillanaise - 11KM
Route2 août· Chabrillan· 11 km
1h02'36"
5'41/km55ᵉ scratch
Trail De La Drome - Ttn - 21KM
Route19 avr.· Buis Les Baronnies· 21 km
2h56'35"
8'25/km235ᵉ scratch
2008
25° Grand Prix De La Chataigne - 10.4 KM
Route25 oct.· Lamastre· 10.4 km
54'44"RP
5'16/km76ᵉ scratch