CarlaCOUTO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'48"
↘ −14'58" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 4 fois
202320242025
Semi
2h21'18"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

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Route28 déc.· Porto· 10 kmRP
59'48"
5'59/km6 279ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

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Route28 déc.· Porto· 10 km
1h15'37"
7'34/km8 734ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

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Route30 déc.· Porto· 10 km
1h12'54"
7'17/km6 693ᵉ scratch
LUSO Meia Maratona

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Route8 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
2h21'18"
6'42/km4 899ᵉ scratch
Catégorie · W45
169ᵉ / 251
Top 67 %
Genre · F
1352ᵉ / 2000
Top 68 %
Chrono net 2h21'18"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

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Route8 janv.· Porto· 10 km
1h14'46"
7'29/km3 391ᵉ scratch