MiguelCOUTO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'50"
↘ −19'25" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 7 fois
202320242025
Semi
2h20'12"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon · 17 septembre 2023 · couru 2 fois
20232024
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 kmRP
46'50"
4'41/km732ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h10'17"
7'02/km7 270ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h25'39"
6'56/km4 720ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h01'15"
6'08/km4 766ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h06'56"
6'42/km6 295ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 kmRP
2h20'12"
6'41/km4 015ᵉ scratch
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h37'19"
6'29/km1 289ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
59'28"
5'57/km1 771ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h33'29"
9'21/km6 371ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1250ᵉ / 1637
Top 76 %
Genre · H
3526ᵉ / 5041
Top 70 %
Chrono net 1h33'29"Brut 1h34'15"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h06'15"
6'38/km2 654ᵉ scratch