ManuelCOUTO

né en 1955
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Courses par saison
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4
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3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
29'30"
Les Foulées D'ors - 5 Km Route · 16 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'19"
↘ −5'58" depuis 2005
Le Jogging des Feuilles Mortes · 15 octobre 2016 · couru 31 fois
48'191h3920052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h42'24"
↘ −26'09" depuis 2014
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon · 18 septembre 2022 · couru 2 fois
1h422h0820142016201820202022
Marathon
4h43'00"
La Route du Louvre - Marathon · 11 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42,2 km
4h43'00"RP
6'42/km1 496ᵉ scratch
Scratch
1496ᵉ / 1793
Top 83 %
Catégorie · V2M
262ᵉ / 317
Top 83 %
Genre · H
1356ᵉ / 1600
Top 85 %
Chrono net 4h43'00"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h

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Marathon De Colmar - 1/2 Marathon
Route15 septembre 2019· Colmar· 21,1 kmné en 1965VEM1586ᵉ
2h25'16"
Marathon De Colmar - 1/2 Marathon
Route16 septembre 2018· Colmar· 21,1 kmné en 1965VEM1197ᵉ
2h06'15"
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route17 juin 2018· Scharrachbergheim Irmstett· 21,1 kmV1M1202ᵉ
2h06'15"
Les Foulées De La Sambre - 10 Km Route
Route26 mai 2018· Bachant· 10 kmné en 1955V3M95ᵉ
54'05"
Jogging Des Verriers - 11km
Route31 mars 2018· Trelon· 11 kmné en 1955V3M124ᵉ
59'50"
29 èMes Foulées Réchigniennes - 10km label départemental
Route4 juin 2017· Recquignies· 10 kmné en 1955V3M145ᵉ
51'20"
Les Foulées De La Sambre - 10km label départemental
Route27 mai 2017· Bachant· 10 kmné en 1955V3M64ᵉ
55'46"
Les Foulees De Louvroil - 10km LD
Route12 mars 2017· Louvroil· 10 kmné en 1955V3F246ᵉ
51'54"
28 èMes Foulées Réchigniennes - 10km LD
Route5 juin 2016· Recquignies· 10 kmné en 1955V3M130ᵉ
51'02"
Les Foulées De La Sambre - 10km
Route28 mai 2016· Bachant· 10 kmné en 1955V3M138ᵉ
51'06"
10 km de l'Entreprise
Route1 mai 2016· Colmar· 10 kmV2M309ᵉ
52'03"
Les Foulèes De La Licorne - 10km500
Route11 octobre 2015· Gommegniesné en 1955V3M88ᵉ
50'43"
Les Foulées De La Sambre - 10km
Route30 mai 2015· Bachant· 10 kmné en 1955V3M132ᵉ
51'40"
14° Course Des Sabotiers - 10km
Route5 juillet 2014· Obies· 10 kmné en 1955V2M178ᵉ
52'56"
Les Foulees De La Sambre - 10km
Route24 mai 2014· Bachant· 10 kmné en 1955V2M177ᵉ
51'44"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 septembre 2013· Tours· 10 kmné en 1971VEM1828ᵉ
52'16"
La Course Des Sabotiers - 10km
Route6 juillet 2013· Obies· 10 km264ᵉ
56'26"
Les Foulees De La Sambre - 10km
Route25 mai 2013· Bachant· 10 kmné en 1955V2M166ᵉ
51'38"
Course Internationale De La Paix - 10km
Route8 mai 2013· Trith Saint Leger· 10 kmné en 1955V2M243ᵉ
52'53"
L'emeraude D'obrechies - L'émeraude 11km500
Route21 avril 2013· Obrechiesné en 1955V2M148ᵉ
59'21"
Les Foulees De La Sambre - 10km
Route26 mai 2012· Bachant· 10 kmné en 1955V2M159ᵉ
56'42"
Les Foulees De Louvroil - 10km
Route11 mars 2012· Louvroil· 10 kmné en 1955VEM202ᵉ
53'13"
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